摘要：多半離不開這4個原因\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E1、醃製食物\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E火腿、臘腸、鹹魚、鹹菜、罐頭等醃製食物，醃製過程中會加入很多調料品，營養價值低，食用過多會加重身體的負擔，不利於身體健康。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F79f4fb1ee1c44d0caf11f59316bca593\" img_width=\"600\" img_height=\"284\" alt=\"爲什麼越來越多人患癌。

"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E大量數據研究顯示，當下越來越多的人患癌，在我國癌症死亡率甚至高居第三位。此外，癌症還有傾向年輕化的趨勢，極其威脅生命健康。那麼，爲什麼越來越多人出現癌症？一旦患癌，飲食有哪些注意？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F651132b149de4f81bbd3d4c3f8508c5c\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"爲什麼越來越多人患癌？多半離不開這4個原因\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Ch1 class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cstrong\u003E爲什麼越來越多人得癌？\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cp\u003E一、缺乏運動\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E現代社會，患癌的人越來越多，與身體免疫力和抵抗力下降有一定關係。因爲現代人很容易長時間坐在辦公室工作，經常一整天都沒有任何運動量。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E而在缺乏運動的情況下，人體免疫功能就容易下降，導致抵抗外來病毒入侵的能力降低，增加癌症發生的可能。所以，平時需要適當進行鍛鍊，以增強免疫力，預防疾病出現。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E二、長期喝酒\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E現下，多數人還容易過量飲酒。無論是工作應酬還是朋友聚會，經常都會有飲酒的情況。然而，如果長期喝酒過量，就會對身體器官造成刺激，損傷器官功能，誘發胃癌、肝癌等疾病。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E因此，要降低患癌的可能，應該少喝或不喝酒。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fa6123bc7a8de40129cc1f024c820ff09\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"爲什麼越來越多人患癌？多半離不開這4個原因\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E三、經常吸菸\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E經常吸菸也會引發癌症。因爲菸草中包含大量對人體有害的物質，比如尼古丁、一氧化碳、焦油等。如果吸菸太多，就可能會患上肺癌。另外，即使本身不吸菸，但若是吸入周圍人的二手菸，同樣會加大患癌幾率。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E四、飲食不當\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E癌症發生也可能是飲食不當所致，如經常暴飲暴食、大魚大肉，食用不健康食品等。所以，要防止癌症出現，日常也需注意膳食均衡，儘量少喫以下食物。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F79f4fb1ee1c44d0caf11f59316bca593\" img_width=\"600\" img_height=\"284\" alt=\"爲什麼越來越多人患癌？多半離不開這4個原因\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E1、醃製食物\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E火腿、臘腸、鹹魚、鹹菜、罐頭等醃製食物，醃製過程中會加入很多調料品，營養價值低，食用過多會加重身體的負擔，不利於身體健康。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2、燒烤食物\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E燒烤食物本身存在致癌風險。這是由於食物在炭火上炙烤時，容易產生致癌物質。如果經常喫這類食物，不僅容易上火，還可能導致癌症。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3、隔夜食物\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E多數隔夜食物，經過一夜後營養物質有所流失；並且，放置時間如果太長，還容易出現細菌滋生、黴變等現象。因此，爲了健康着想，最好避免食用隔夜食物。\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6719001184411058692