摘要：這4步跟着走，好好修復皮膚\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E第三步、鎮靜修復的皮膚\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E經過暴曬之後皮膚會不同程度的受到傷害，做了降溫以及清潔工作之後，接下來就是做好鎮靜修復的工作，可以在受到侵害的皮膚部位塗抹具有鎮靜修復功能的護膚品，比如蘆薈膠或者黃瓜汁等。這4步跟着走，好好修復皮膚\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E溫馨提示\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E經過太陽暴曬之後必須要做好生活中的護理，平時要多喝水，多喫新鮮的蔬菜以及水果。

"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E夏季的紫外線非常強烈，出去一圈有可能會導致皮膚的曬傷曬黑及曬紅等，對皮膚帶來一定的損傷。夏季出門時必須要做好防曬工作，若不小心受到暴曬後，要了解其相應的曬後修復工作。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fdfic-imagehandler\u002F222a6892-b867-45bd-99a1-2a16df670031\" img_width=\"1200\" img_height=\"800\" alt=\"暴曬之後，皮膚有損傷？這4步跟着走，好好修復皮膚\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Ch1\u003E暴曬後如何來修復皮膚？\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cp\u003E第一步、幫助局部皮膚降溫\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E暴曬後皮膚處於發紅和發熱狀態，此時不能盲目的塗抹各種護膚品，因爲皮膚非常的脆弱，受到護膚品刺激可能會加劇疼痛感，首先要做的就是對局部皮膚進行降溫。具體的方法是用清水對局部皮膚進行沖洗，然後使用冰在冰敷10分鐘即可。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E第二步、做好臉部的清潔\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E對皮膚降溫之後第2步就是清洗局部的皮膚，經過太陽暴曬之後，皮膚會流汗出油，油脂以及汗液會堵塞毛孔。若是塗抹了防曬霜的話更應該做好清潔工作，不然會讓污垢堵塞毛孔，從而引起青春痘以及色斑的產生。趁着午休的時間，應該用清水洗臉，然後及時噴灑爽膚水來幫助皮膚降溫及補水。晚上睡覺前必須要徹底的卸妝，然後再使用草本無刺激的洗面奶來洗臉。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fdfic-imagehandler\u002F3998dad3-a629-4d5c-ab9c-61388df4c779\" img_width=\"1200\" img_height=\"799\" alt=\"暴曬之後，皮膚有損傷？這4步跟着走，好好修復皮膚\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E第三步、鎮靜修復的皮膚\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E經過暴曬之後皮膚會不同程度的受到傷害，做了降溫以及清潔工作之後，接下來就是做好鎮靜修復的工作，可以在受到侵害的皮膚部位塗抹具有鎮靜修復功能的護膚品，比如蘆薈膠或者黃瓜汁等。每天晚上睡覺前可以敷精神面膜來讓皮膚得到修復。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E第四步、做好皮膚補水和保溼工作\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E經過暴曬之後皮膚中的水分會流失，所以要做好皮膚補水和保溼工作。每週敷2~3次的補水面膜，不僅僅能夠補充皮膚所需要的水分，同時也能鎖住皮膚細胞的營養。敷完面膜之後，應該及時塗抹上具有補水功能的爽膚水。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fdfic-imagehandler\u002F9d691003-242d-4df8-9ef5-bdc6e675b248\" img_width=\"1200\" img_height=\"800\" alt=\"暴曬之後，皮膚有損傷？這4步跟着走，好好修復皮膚\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E溫馨提示\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E經過太陽暴曬之後必須要做好生活中的護理，平時要多喝水，多喫新鮮的蔬菜以及水果。蔬菜和水果裏面含有的維生素以及礦物質，能加快皮膚的恢復和癒合。若是曬傷後出現了脫皮，不能用手直接去撕，需要等待皮屑自然脫落，不然會讓細菌侵入，從而誘發感染。夏季出門前必須要做好防曬措施，比如打上防曬傘或者塗抹防曬霜。\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6720849765220745735