①情緒低落：經常悶悶不樂，對任何事提不起興趣；②長期失眠：入睡困難、睡眠淺或總是做夢；③軀體不適：某些情況下，會出現渾身疼痛、頭暈、乏力、食慾差、總打嗝等症狀；④認知障礙：記憶力下降，工作、學習無法專注；⑤有自殺傾向：內心敏感脆弱。（人民日報）