現如今大家最看重的就是健康問題，不得不承認，完全健康的人是少之又少，大多數都處於“亞健康”狀態，特別是孩子，由於現在的父母大多是年輕的寶爸寶媽，育兒經驗匱乏，所以難免在養孩子方面顯得不是那麼順利。

6歲的源源是一個非常活潑小男孩，長得白白淨淨的，看上去很健康，周圍的大爺大媽都說這孩子有福相。 源源平時都是由爺爺手把手照顧着，直到有一天，源源媽給孩子洗澡時發現這樣一幕，源源的胸口有些不對勁，於是問孩子爺爺有沒有發現，結果爺爺說早就發現了，還說小孩子這樣很正常，叫孩子媽媽不要太擔心，長大一點就好了。

但是源源媽通過查閱資料發現問題可能沒那麼簡單，思來想去還是決定明天帶孩子去醫院檢查一下，第二天就去了醫院發現孩子是患有“雞胸症”。

醫生詢問排查，排除了源源先天遺傳性的胸腔疾病，最後從孩子日常飲食上判斷，“雞胸症”極有可能就是喫出來的。醫生表示，孩子脾胃吸收運化能力很差，導致了長期營養不良，從而患有“雞胸”。源源媽非常疑惑，問道：“孩子平時肉類等營養物質沒少喫，怎麼會營養不良？”。

不僅源源媽有這樣的疑惑，很多寶媽都有，但是喫肉和喫的多並不代表孩子就是健康的，反而會因爲肉類等難消化食物導致孩子脾虛積食，使得孩子運化吸收功能受限，從而營養不良，身體機能也會出現各種問題。

像源源的“雞胸症”就是其中一種，孩子還在發育階段，骨骼組織很嫩，非常缺乏維生素D和鈣，若是孩子的飲食攝入不佳，營養吸收能力差，就滿足不了孩子身體發育所需，孩子很容易出現“雞胸”的問題。現如今生活條件都比較好，家長們更是不會在飲食方面虧待了孩子，有什麼好喫的第一時間想到的就是自己的孩子。但是孩子的脾胃承受能力卻是有限的，不能運化過多的東西，所以家長們要趕緊意識到這方面的不足！

孩子“雞胸”問題越來越常見，總不能任由發展吧，有什麼辦法預防呢？

首先，運動就能預防雞胸症，家長平時要經常帶孩子參加一些戶外活動，要讓孩子多和陽光接觸，能補充一些維生素D，促進體內鈣元素的合成，幫助孩子長高個的同時，還能增強孩子的免疫力和脾胃運化能力，預防積食和雞胸症。

其次，要注意孩子的飲食情況，不要一味追求高營養，而忽略了營養均衡，同時要注意還會調養孩子的脾胃，保證孩子的消化吸收功能順暢，在孩子出現積食脾虛的時候，可以嘗試給孩子喝些水蘇糊糊，既能增強脾胃動力，提高腸胃消化酶的活性，還能保證孩子的營養吸收順暢，孩子出現“雞胸”的風險性也會降低很多。