停用激素，激素臉會有什麼表現呢，在激素臉治療過程中，不可避免的就是戒斷反應、激素的戒斷反應就是指，激素對皮膚來說、相當於毒品，使用時皮膚狀態迅速改善、停藥後症狀復發或加重，這就是激素的戒斷反應。

階段反應的主要表現爲

第一、癢、皮膚髮癢了，是因爲激素損傷肌膚屏障後、外界一些刺激源、刺激了面部神經末稍所致

第二，脫皮、脫皮是因爲皮膚局部長期外用激素、激素通過干擾表皮的分化、誘導皮膚結構和功能發生變化，角質形成細胞受抑制、導致透明角質層顆粒形成或減少、最終使角質層變薄

第三、爆痘，在使用祛痘產品或是護膚品，在停用後、在裸臉的狀態下，皮脂膜受損，皮膚得不到很好的處理，在激素後期，護膚不當，激素反覆也是會長出痘痘，

第四，紅血絲、紅血絲本身是因爲角質層過薄、導致毛細血管擴張，淤堵受損而形成的，同理，激素臉患者的皮膚屏障早已被破壞，且無法自我修復。

對待激素臉，一定要重視起來，不要任意用市面上的偏方、藥物或妙方，這不僅達不到診療效果，反而會產生副作用，加重激素臉病情。

因此，在治療激素臉時，一定要到專業的治療機構，選擇科學系統的治療方案，以重獲美麗容顏。

注意飲食的調理

1、多喝水，多食含維生素C多的水果、蔬菜，以增加皮膚修復能力；

2、注意控制雞魚肉蛋奶油巧克力等高熱量食物，促進肌膚新陳代謝；

3、儘量避免食用海鮮類及牛羊肉食物，忌食辛辣刺激，以及菸酒等。

要保持良好的心態

對待激素臉，要合理調整心態，保持平和的心態、輕鬆愉悅的心情，樹立必然戰勝激素臉的決心，而不是急於求成，病急亂投醫，反而增加治療難度。

避免溫度劇烈變化、注意防曬

環境溫度的變化也可刺激皮膚，高溫可使皮膚血管擴張，過冷的環境使皮膚血管在劇烈收縮過後反射性擴張，加重皮膚潮紅。因此，應當儘量避免冷熱過度劇烈變化。其次，還要注意做好物理防曬工作。

補水保溼

受損的激素皮炎患者皮膚，會比正常健康肌膚更容易缺水乾燥脫皮，日常需要做好補水保溼的工作，降低皮膚的一個敏感度。

在激素臉的治療上，不要只求一時的效果。切記：激素臉的治療，是一個漫長的過程，一定要耐住性子慢慢治療，既不要爲了求速效而加大劑量或亂用速成品，也不要在治療過程中“半途而廢”，一定要堅持治療，直至痊癒爲止！

作者: 秦婉護膚老師

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