瑜伽，身心的結合，讓身、心靈舒眠......

香遇瑜伽體系，蘊藏非常豐富，通過呼吸和香氣來調整改善我們的身心。使之趨向更完善、更健康的理論與方法。

【本期課程】

7月19日 18：30-20：30 瑜伽體式與香的結合

7月20日 18：30-20：30 燭光冥想

7月21日 18：30-20：30 呼吸控制法與香的結合

7月22日 18：30-20：30 冥想與香的結合

報名時間：截止到7月17日

體驗價：四課時400元/人

地址：濟南歷下區明湖東路6-3號 慧通香堂

報名電話：0531-88038189 / 13188877335 馬廷

溫馨提示：

1、爲確保課程順利進行，以交費順序確定名額，滿額即止

2、瑜伽墊自備，着寬鬆服飾

3、空腹

授課老師：王延茹

王延茹，傳統哈他瑜伽老師，2003年開始接觸瑜伽，習練瑜伽15年之久，畢業於北京悠季瑜伽學院，系統的學習了傳統哈他瑜伽，瑜伽理療，並在2016年跟隨印度冥想大師博格老師學習冥想，現一直跟隨宗麗娜老師潛心學習傳統哈他瑜伽。

從最初的一名習練者逐漸的成爲一名合格的瑜伽老師，幫助他人獲得身體及內在的平和，讓更多人能夠體驗到瑜伽這個古老的習練方法帶來的益處。2015年開始接觸慧通和香，與香的緣分就此展開，先後在北京慧通香文化研究院和濟南慧通總部進修學習，從最初的單純愛香、用香、學習香，用香品與傳統哈他瑜伽的習練去充分的結合、感受，獲益匪淺，多次在北京慧通香學研究院和濟南慧通總部公衆號以及中國香文化網發表香與瑜伽的作品。

瑜伽已成爲當今社會生活的重要部分，每一種習練對於身體、頭腦的能量層面都會產生很大的影響，所以瑜伽習練對於所有層面都有着理療的功效。瑜伽的治療力和它所帶來的健康與幸福已經被全世界認同。

瑜伽，身心的結合，讓身、心靈舒眠……

傳統的哈他瑜伽在體式中獲得健康。

王瑜伽以內心寧靜爲最高境界。

生命中難道還有比呼吸更重要的事情嗎？

呼吸裏難道還有比香更令人感覺愉悅的東西嗎？

香遇瑜伽，讓香氣隨着呼吸進入身體舒緩不安的靈魂，安撫躁動的心。而瑜伽體式的習練能夠平衡體內生命能量，將會帶來精神層面和身體層面的和諧與協調。

中國古代聖賢孟子說:“香爲性性之所欲，不可得而命安”。說明了香的根本用“是本性的食糧，是健康的根本”。

《黃帝內經》雲：“五氣各有所主，唯香氣湊脾”。香遇瑜伽體系，蘊藏着非常豐富的，通過呼吸和香氣來調整改善我們的身心。使之趨向更完善、更健康的理論與方法。

要如何認知你的心、你的意識、你的真實自我、你的本性、並將它從外在複雜的物質世界引向內在那無垠廣闊的寧靜時界，而從中獲得大智慧和喜悅，這些並不難做到，香遇瑜伽系列主題課能夠給你答案。

瑜伽與香結合給身體所帶來的益處在日常的瑜伽授課過程中靈活運用，通過香品與瑜伽課程的結合，讓學員感受到這種完美的結合給身體帶來的變化，修身養性，安神正魄，通達智慧，產生出最終的“和”，從而使習練者達到身心真正的和諧。