大椎穴位於人體後正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中，別名百勞穴、上杼穴，爲督脈之穴。大椎穴是手足三陽經與督脈的交會穴，無論是手三陽經還是足三陽經，都有絡脈分佈到大椎穴處，和督脈相交會。督脈具有統率和督促全身陽經的作用，又被稱爲“陽脈之海”，故大椎穴被稱爲“陽中之陽”，具有統領一身陽氣的作用。《鍼灸甲乙經》謂：“大椎，在第一椎陷者中，三陽督脈之會。” 

主治：頭項強痛，瘧疾，熱病，癲癇，骨蒸潮熱，咳嗽，氣喘，上呼吸道感染，脊背強急。現多用於頸肩部肌肉痙攣，頸椎病，落枕，感冒，瘧疾，小兒麻痹後遺症，小兒舞蹈病等。

刺灸法：向上斜刺0.5～1.0寸。可灸

十宣穴位於十個手指尖端的正中，左右手共十個穴。常用於中風、中暑出現昏迷時的急救。

按摩十宣穴，最方便的方式是用拇指的指甲用力反覆重掐，以有痠痛感爲主，刺激總時間每次以不超過5分鐘爲宜。

外關穴在臨牀上用的非常多，它的作用主要是疏風清熱、活血止痛、通經活絡。外關穴主要治療感冒、發熱等一些熱病，還有頭痛、耳鳴、耳聾等這些頭面和五官科的病症；還可以用於肋間神經痛和頸肩部的疼痛。另外，外關穴還可以用於上肢的麻木、無力和疼痛這些病症。平常也可以自己在家裏揉按外關穴，都可以緩解耳鳴、耳聾，還有頭痛的這些症狀。所以，在臨牀常用於治療偏頭痛、高熱、神經性耳聾、落枕、急性腰扭傷等症狀；還可以與陽池、中渚主要治手指疼痛、腕關節疼痛。