三步積累素材，解決“不知道寫什麼”的問題（附練習）
寫作，是一種技能，就像司機開車、廚師做菜一樣。
寫作可以分爲：技能，工具，興趣愛好三個層面。很多人都是在“興趣愛好”這個層面，憑着一腔熱血，盡情揮灑自己的表達欲，寫自己，寫周圍的人，寫生活，但很快就不滿足於此了。開始想進一步提升一下寫作，把寫作變成自己的“技能”。如果還能順便賺點錢，那就更好了。
有這個想法的人很多，比如我。但真的要往這方面努力，想系統的去練習時，卻又不知道該怎麼下手了。覺得寫作很難。特別是，好不容易克服自己的拖延症，坐在桌前準備寫點什麼，可是呆坐半天，腦子裏竟一點東西都沒有，這讓人十分沮喪。
今天這篇文章，就是來解決不知道寫什麼的問題，也就是沒有素材。方法是我在《學會寫作》這本書中學到的，我覺得很管用。
《學會寫作》的作者是劉楊。在這本書中，他詳細了講了積累素材的方法，我摘選了三個比較實用的，跟大家分享：
一，感受法想要寫出好作品，要有一顆敏感的心，能看到別人不注意的細節，感受到別人感受不到的情感。
比如在《一縷煙》（《大裂》中的作品）中，作者寫到：
隱約中我聽到了在這平房的另一側有雞叫，是那隻被鞋帶拴着的雞，聽到那雞叫，我感到有什麼東西離我遠去了。我在南方的潮溼裏待了四年，房屋裏的黴味後來成爲一種令人安心的氣味，黴味和松節油混合在一起，是一種濃郁的香氣。而此時的房間只剩下乾癟的松節油味道。那雞叫在黑夜裏壓抑得像一個核桃被擠壓掉。
這裏就用到了好幾個感官詞：聽到雞叫、感到有什麼東西遠去了、聞到濃郁的香氣……
“聽、看、摸、聞、嘗”，是一種直觀的感覺，這些感覺是組成日常素材的一部分，很多細節描寫都來自於這一類最直接的感受。
在所有素材裏，這一類素材最容易積累，但也最容易被大家忽視。
所以，我們平時練習寫作卻又苦於沒有素材的時候，可以詳細的描寫自己這一類感受。多鍛鍊“眼睛看，耳朵聽，手觸摸，嘴巴嘗，鼻子聞”的能力。
1.看
“有畫面感”，就是眼睛細微觀察。
生活中如何用眼睛蒐集素材呢？
（1）看主體，比如你要描寫一個人，就要記住TA當時的神情、穿着打扮、舉止動作，才能如實地描述。描寫一種美食，就要記住色澤，盛放容器，如果有其他人，觀察別人對這個美食的反應。
（2）看環境，事件發生的時間、地點、周圍的人等。
（3）人物的身體語言（其他事物就不需要這一步），很多時候細微的肢體語言往往能傳達更多的信息，比如，我們說一個人不敢直視對方的眼睛，眼神遊移，這就能傳遞很多信息，是不自信還是心裏有鬼？是害羞還是刻意地迴避一些事？
練習：
（1）有準備地去跟一個人交談，詳細地把交談過程寫下來，要注意到現場所有元素的細節，就好像你用眼睛這架照相機拍了高清照片一樣。
要求：儘可能多的細節；抓住最亮眼的部分；融入自己的感受。
（2）試着只從視覺的角度，描寫一盤菜。可以加入一些自己的情感。比如你看着眼前這盤……的……菜，突然想起一年前那個夏天，媽媽做的那道菜，當時發生了……事情。
2.聽
聽覺是我們經常會忽視的一種感覺。
汽車鳴笛，下雨的聲音，小孩的哭聲，音樂……
這些都會在某個特殊的時候，放大你的感受。在寫作中加入這些細微的觀察，能讓你的作品更打動人，就像在你失戀的時候，突然聽到一首以前前任很喜歡的歌，讓你忍不住掉眼淚一樣。
我們也需要用這樣的細節，來打動你的讀者。
練習：
選擇某一個時間段，閉上眼睛，靜靜的聽周圍的聲音，把它記錄下來。比如現在是晚上11點17分，如果你還沒睡着，試試看；或者帶上耳機，聽一首歌，試着去揣摩這首歌有什麼故事，而你此時是什麼心情。
示例如下：
圖片來自《學會寫作》
3.聞
氣味，很多時候直通內心感受。
比如飯糊了的味道，消毒水味，黴味，汗味。
練習：
去到一個陌生的地方，從鼻子聞到的味道去描寫自己的感受；或者寫一個人，例如女人的香水味或者淡淡的洗衣液的清香；男人的汗味等等，試試寫出自己聞到這個味道的感受。
會記筆記，是寫作的基本功。
很多人會讀工具書，因爲工具書條理比較清晰，記筆記也比較好記。一般是“是什麼，爲什麼，怎麼辦”。
但讀小說就不會了，只記住了故事情節。
如果你要寫作，讀小說就不能這麼讀。還要仔細揣摩小說如何編排佈局，使用了什麼樣的方法，有哪些寫作技巧等。
（1）摘要法
把文章中好的句子、段落、方法、圖表等摘錄下來。這是最常見的讀書筆記的形式。
我自己做的最多的就是這一類筆記。上初中的時候，是語文老師要求我們這麼做的，那時候我們全班每人都有一個“摘抄本”，每天都把自己看到的好句子、好段落寫在這個本子上。每個周交上去一次，老師會翻看。
一開始我們很抗拒，覺得浪費時間，一個學期之後，就已經養成了習慣，平時無論在什麼地方看到好的內容都會不自覺的記錄。這個習慣我一直保持到現在，仍然習慣手抄，因爲手抄的時候心裏也再次體會一遍，會有更深刻的感受。
（2）感觸法
這個方法在摘抄的基礎上，又進了一步——加上自己的思考。
是一個內化的過程，真正把這本書的內容變成自己的。
在《學會寫作》這本書中，作者舉了這樣一個例子，我覺得很好：
叫“三欄筆記”。
即：第一欄是書中你要寫筆記的那部分內容，第二欄是摘要，第三欄是你自己的感悟。
這樣以後想回顧這本書，就有跡可循了。
（3）延伸法
看完一本書後寫一篇書評，就屬於延伸法。
比如我在寫的這篇文章，就是屬於讀完《學會寫作》這本書之後，做的延伸。
網絡給我們寫作提供了便捷，不太確定的知識，都可以在網上搜索。
尤其是寫歷史題材的小說，有很多我們不太懂的，像人物稱呼、一些詞語的使用，那麼上網搜一搜，就能避免鬧笑話。
都說“藝術源於生活，高於生活”。
你也可以每天晚上留出10到20分鐘，搜一搜今天的新聞，把它記錄下來，下次你沒有素材可寫的時候，這些新聞加上你的腦洞，說不定都能變成你的寫作素材。
總的來說，素材積累是我們寫作中非常重要的一個環節。好比“巧婦難爲無米之炊”，沒有素材可寫，你有再好的文筆，再會寫故事也沒有用武之地。而我們自身的經歷畢竟有限，很難有那麼多內容可寫，所以蒐集素材，就顯得十分必要而迫切了。
所以，文中介紹的方法，一定要去試試看，找到最適合自己的，然後堅持練下去。寫作非一日之功，需多多練習纔行。
