醫生告訴你最多可以喫多少蜂蜜
俄羅斯衛星通訊社採訪的醫生認爲，一上午喫兩勺蜂蜜對健康無害，但蜂蜜的好處被過度誇大，應當將它視爲普通美食，而蜂蜜和酒一起喝或飲用蜂蜜酒可能引起肝硬化。
他指出，蜂蜜中含有阻礙細胞氧化的抗氧化劑、維生素和果糖，是能量來源。感冒時喝蜂蜜茶的建議未必能加快康復，因爲蜂蜜溶於熱水時會損失有益物質。
營養學家指出，喫蜂蜜的禁忌不太多，蜂蜜熱量高，所以肥胖者不宜食用，另外，對花和蜂毒過敏的人也不宜食用。
俄羅斯衛星通訊社採訪的醫生認爲，一上午喫兩勺蜂蜜對健康無害，但蜂蜜的好處被過度誇大，應當將它視爲普通美食，而蜂蜜和酒一起喝或飲用蜂蜜酒可能引起肝硬化。
他指出，蜂蜜中含有阻礙細胞氧化的抗氧化劑、維生素和果糖，是能量來源。感冒時喝蜂蜜茶的建議未必能加快康復，因爲蜂蜜溶於熱水時會損失有益物質。
營養學家指出，喫蜂蜜的禁忌不太多，蜂蜜熱量高，所以肥胖者不宜食用，另外，對花和蜂毒過敏的人也不宜食用。
