女星“修仙”式减肥，不吃是日常操作，网友：我宁可不当明星

文/再一一

减肥这个话题，似乎总是陪伴在女生的日常生活中，要说什么是对自己最不离不弃的，那必然是身上的肥肉了。现在的社会是以瘦为美的，尤其在东亚文化圈中，越瘦越美，除了那些天生就吃不胖的，十个女生里面至少有八个是害怕自己吃胖的。即便如此，还是有不少人觉得自己太胖了，在吃和减肥中不停地做斗争，还有不少人，总是觉得自己瘦不下来，为此真的是十分苦恼，如果看看这些女星们到底是怎么保持身材的，你就知道自己到底是为什么瘦不下来了。

我们先来说一个婴儿肥女星，大家都知道上镜其实是非常显胖的，那些在镜头里感觉身材很好的女星，大多在镜头外面都是皮包骨的那种瘦，例如陈妍希，她可是典型的包子脸，脸上肉嘟嘟的，这让她比其他人更显胖。为了控制体型，她可是煞费苦心，在综艺《忘不了餐厅》中，她点餐的时候可以说是非常苛刻了，这也不吃那也不吃，一点有脂肪，或者是能够转化成脂肪的食物她都不吃，盐和酱油都一点不碰，小编都不禁怀疑，这样的吃法真的健康吗？

其实仔细观察就会发现，不吃糖类和油类的视频几乎是所有女星都会做的，因为糖这种东西不仅吃多了会变胖，还会加速衰老，为了保持良好的皮肤状态，刺激性的东西她们更是不会吃，哎，看到这里，小编不禁感叹这要丧失多少人生乐趣啊！有些明星在要参加大型活动之前也是会非常注意饮食，比如章子怡在电影节期间的食物清单真的是连塞牙缝都嫌不够，这种精神真的是非常敬业。

不仅中国明星会这样，韩国明星也对自己非常的严格，比如许多韩国女团的成员，她们可都是名副其实的肤白貌美大长腿，作为爱豆，身材管理更是严格，因为公司会实时监测，不过为了她们平时的训练和表演需要，她们的食物量就比较大了一点，但是种类也是严格控制的，绝对都是一些低卡高纤维的食材，清水煮熟是常有操作，对于油和糖的控制也很严格，看完这些小编觉得当明星是在是没什么好的了……

女星“修仙”式减肥，不吃是日常操作，网友：我宁可不当明星。其实减肥这件事还是要依靠动力和毅力，作为一个明星，身材上的一点点变化都会被媒体拿来大做文章，例如之前颖儿因为比较胖，而遭到了嫌弃，在加上婴儿肥的劣势，在镜头上更是显胖了，为了减肥，她也是付出了常人难以想象的努力。看来明星也不是人人都能当上，这背后的痛苦估计一般人都忍不了。