女星“修仙”式減肥，不喫是日常操作，網友：我寧可不當明星

文/再一一

減肥這個話題，似乎總是陪伴在女生的日常生活中，要說什麼是對自己最不離不棄的，那必然是身上的肥肉了。現在的社會是以瘦爲美的，尤其在東亞文化圈中，越瘦越美，除了那些天生就喫不胖的，十個女生裏面至少有八個是害怕自己喫胖的。即便如此，還是有不少人覺得自己太胖了，在喫和減肥中不停地做鬥爭，還有不少人，總是覺得自己瘦不下來，爲此真的是十分苦惱，如果看看這些女星們到底是怎麼保持身材的，你就知道自己到底是爲什麼瘦不下來了。

我們先來說一個嬰兒肥女星，大家都知道上鏡其實是非常顯胖的，那些在鏡頭裏感覺身材很好的女星，大多在鏡頭外面都是皮包骨的那種瘦，例如陳妍希，她可是典型的包子臉，臉上肉嘟嘟的，這讓她比其他人更顯胖。爲了控制體型，她可是煞費苦心，在綜藝《忘不了餐廳》中，她點餐的時候可以說是非常苛刻了，這也不喫那也不喫，一點有脂肪，或者是能夠轉化成脂肪的食物她都不喫，鹽和醬油都一點不碰，小編都不禁懷疑，這樣的喫法真的健康嗎？

其實仔細觀察就會發現，不喫糖類和油類的視頻幾乎是所有女星都會做的，因爲糖這種東西不僅喫多了會變胖，還會加速衰老，爲了保持良好的皮膚狀態，刺激性的東西她們更是不會喫，哎，看到這裏，小編不禁感嘆這要喪失多少人生樂趣啊！有些明星在要參加大型活動之前也是會非常注意飲食，比如章子怡在電影節期間的食物清單真的是連塞牙縫都嫌不夠，這種精神真的是非常敬業。

不僅中國明星會這樣，韓國明星也對自己非常的嚴格，比如許多韓國女團的成員，她們可都是名副其實的膚白貌美大長腿，作爲愛豆，身材管理更是嚴格，因爲公司會實時監測，不過爲了她們平時的訓練和表演需要，她們的食物量就比較大了一點，但是種類也是嚴格控制的，絕對都是一些低卡高纖維的食材，清水煮熟是常有操作，對於油和糖的控制也很嚴格，看完這些小編覺得當明星是在是沒什麼好的了……

女星“修仙”式減肥，不喫是日常操作，網友：我寧可不當明星。其實減肥這件事還是要依靠動力和毅力，作爲一個明星，身材上的一點點變化都會被媒體拿來大做文章，例如之前穎兒因爲比較胖，而遭到了嫌棄，在加上嬰兒肥的劣勢，在鏡頭上更是顯胖了，爲了減肥，她也是付出了常人難以想象的努力。看來明星也不是人人都能當上，這背後的痛苦估計一般人都忍不了。