如果说一个人跑步多少有点孤单，那么一群人跑步或许就是一场狂欢。

在火爆而热烈的山城重庆，就有这样一群居住在同一个小区的邻居，他们相伴跑步、聊天、聚会，真实上演着“远亲不如近邻”的故事。

图为海跑团部分成员。程群英供图

小区里的跑团

在跑步爱好者李伟居住的小区，有一个70人左右的跑团，跑团里大部分成员是小区业主。

2015年，小区业主程群英将小区里爱跑步的人集中起来，成立了跑团。程群英介绍，当时小区里爱跑步的人不少，但是没有一个固定的组织。“我知道跑圈里有很多跑团，心想为什么不能在我们小区成立一个跑团呢？”于是她建了一个微信群，看见小区里有人跑步就上前去加微信，慢慢地群里的人越来越多。程群英用小区名字中的“海”为跑团命名，起名海跑团，“也是希望大家在一起，能够越跑越嗨。”

程群英在比赛中。

到2017年，海跑团已经在小区里有了不小的影响力。彼时的李伟，正被肥胖带来的健康问题困扰着，一次体检，他被查出患有脂肪肝，身体多项指标不达标。那张布满问题的体检报告单让李伟意识到，该减肥了。2017年5月，受小区跑友的影响，李伟加入海跑团，开始了跑步减肥之旅。

像李伟这样受跑团影响开始跑步的人并不在少数，小区的租户王印来说，自己因为工作关系来到重庆，工作之余喜欢在小区里跑跑步打发时间，一个偶然的机会认识了程群英并加入海跑团，从此爱上了跑步，一发不可收拾。

跑团成员相约在公园跑步。程群英供图

程群英说，成立跑团前，自己只跑过一次半马，而更多的跑友只是以健身为目的跑个三五公里，大多数人并没有跑马经验。跑团成立后，大家相约一起训练，交流跑步心得，跑友们的整体跑步实力得到了很大提升。

相互鼓励又暗自较劲

2017年广安红马启动报名那几天，跑团群里异常活跃。程群英说：“广安是邓小平的家乡，又离重庆这么近，很适合跑团的人组团去参赛。”此前没有任何跑马经验的李伟和王印来都报了全马。

加入跑团之前，王印来甚至不知道有马拉松这样的比赛，对于他来说，参加广安红马就是“稀里糊涂跟随跑友一起报了名”。好在他之前有一些跑步基础，报名后也经常跟跑友们一起训练。

王印来在比赛中。

与王印来相比，李伟的计划性显然强得多，在跑团跑友的帮助下，他制定了详细的训练计划。在半年多的准备时间里，李伟跟着小区跑友们一起训练，交流跑步经验，还参加了专业的马拉松训练营。即使工作繁忙，他也将自己每个月的跑量保持在250-300公里。“当时还是有点忐忑，毕竟之前连半马都没有跑过，但我想挑战一下自己。”李伟说。

李伟在比赛中。

2017年10月15日，在2017广安红马，李伟和王印来都完成了自己的首马。李伟的成绩是413，王印来的成绩是419。经过不断训练，一年后的2018广安红马，李伟将完赛成绩提高到346。赛后翻看组委会提供的冲线小视频，李伟发现王印来铆足了劲儿加速冲刺，但最终还是与他相差了10秒左右。李伟调侃道，“实力不济的我连续赢了他两次，也不知道他服不服气。就算不服，也只有明年再战了。”

在跑团里，大家平时相互帮助，交流跑步心得，真心为对方的进步高兴，却也不甘心自己被超越。“我们不会一味地追求成绩、PB，但任何一项运动，尤其是竞技体育，都需要有不服输的精神。” 李伟说。

跑友间的邻里情

海跑团成员在邓小平故里景区合影。

对李伟来说，加入跑团，最大的好处是可以和一群志同道合的人一起做喜欢的事，“和跑友们一起分享、交流经验，会让自己跑得更远。”而海跑团对小区跑友的意义远不止这些。

程群英介绍，自从成立了跑团，邻居们的关系更亲近了。她告诉我们，以前小区里喜欢跑步的人也不少，但大家都是各跑各的，可能住在楼上楼下都不认识。因为有了海跑团，大家交流更多了，邻里情也就跑出来了。

海跑团成员在参加完2018广安红马后聚餐。

除了跑步，海跑团的跑友们还经常一起聚会，交流跑步经验、聊聊自己的近况。他们经常相邀去各大城市参加马拉松比赛，像家人一起去旅游一样。2018广安红马比赛前一天，刚好是跑友王印来的生日，同行的跑友准备了生日蛋糕，一起为他庆生。

在李伟的一篇参赛手记中，他提到其实当时自己在广安红马和另一场赛事之间徘徊，但因为广安红马是海跑团的聚会，他最后还是选择了跟大家一起参赛。

对于海跑团的成员来说，马拉松的意义，并不仅限于在哪个赛场、跑多少成绩，大家在意的，是跟这一群志同道合的朋友，以跑步的方式，将这份友情延续下去。

来源：韵动中国 作者：龚媛媛 张纳瑞

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