在19年女排亞錦賽D組第二輪的比賽中，我國女排以3-0的成績輕鬆戰勝印尼隊，在取得兩連勝的同時以全勝戰績鎖定小組頭名，成功晉級八強。值得一提的是，這次女排採用“以老帶新”的方式，目的是爲了讓新人有更多鍛鍊的機會，而我國女排主力陣容仍舊還在爲東京奧運會做着備戰工作。

在我國女排中，最受關注的就是主攻手朱婷了，作爲我國女排一姐，朱婷以扣球點高、指控能力強、反應靈活和技術全面著稱，也是當今年排壇上數一數二的主攻手。不過很多球迷，說起主攻手時，總會想起前女排國手王一梅，她是我國女排史上最出色的重炮手之一。

不過因爲傷病的原因，王一梅已經漸漸淡出了國家隊。在最近一段時間纔剛剛回歸，在前不久還參加央視的某檔綜藝節目，並且宣佈自己已經正是付出，當下已經開始進行恢復訓練，力爭2021年全運會的資格。如今已經31歲的王一梅，仍舊不肯放棄女排，完全是憑藉自身的毅力和對女排的熱愛。

爲了這次付出，王一梅也是下定了決心，表示自己每天都會進行鍼對體能恢復的身體素質訓練。在前不久的社交媒體上，王一梅還曬出了自己的自信動態，曬出自己厚厚一沓訓練照的照片，配文也非常簡單“10周”。看來王一梅對於復出寄予了厚望，並且還給自己準備了一個完善的計劃。

王一梅最令人印象深刻的，就是她“重炮手”的身份。在2011年世界盃上，與日本女排交手的圖中，王一梅一個重扣打到了日本女排隊長木村紗織的身上。木村紗織直接倒地，整個人都眩暈了過去。據瞭解王一梅扣球時速高達到89千米每小時，爲此日本一檔綜藝姐妹，還用這個速度做了一個實驗，一舉打穿了四塊專用瓦磚，這也難怪木村沙海被扣懵了。

不過隨着年齡的增長，王一梅已經漸漸從巔峯期滑落。尤其因爲體型限制，速度慢、彈跳不高、進攻也受到影響的王一梅，也漸漸從女排國家隊首發的位置漸漸滑落。直至在12年的倫敦奧運會後，王一梅也離開了國家隊。

在郎平的戰術體系中，王一梅作爲重炮手並不十分契合。再加上朱婷、李盈瑩中年輕小將的出現，王一梅也自然而然的選擇了離開。 不過，王一梅也下定決心，努力減肥。從當初場上的“大梅”，一路逆襲成爲了女神，讓不少關注她的球迷都感到有些不可思議，對於這位排球女神，大家又有什麼想說 ？