喝庐山云雾茶的适宜人群都有哪些?你是否也在其中?【赶紧看看吧!】
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庐山云雾茶是绿茶的一种有延缓衰老、助消化、解疲劳等功效。大家知道庐山云雾茶适合什么人喝吗?下面就跟小编一起来看看吧。
答: 庐山云雾茶适合什么人喝? 1、减肥人士 2、女性 3、上班人士 4、尿路不畅患者
喝庐山云雾茶禁忌人群有哪些?1、神经衰弱症,容易失眠和消瘦的人 2、有胃病、胃酸过多的人,不要饮茶。
3、寒性体质也不宜饮茶 4、有高血压、心脏病的人也不应当饮茶。
庐山云雾茶哪些人群适合喝?
1、减肥人士
庐山云雾茶有帮助消化、消脂减肥的功效,其含有的大量咖啡碱、儿茶素等成分,能提高胃液的分泌量,帮助消化,减少脂肪的堆积,想要减肥的人士,可以经常饮用。
2、女性
庐山云雾茶含有丰富的维生素C和茶多酚,可以作为女性美白养颜的保健茶。茶多酚能够清除人体自由基,具有很强的抗氧化性及生理活性,常饮还有延缓衰老的功效。
3、上班人士
上班时间长了,觉得疲劳的时候适合喝上一杯庐山云雾茶,可以消除疲劳,更有精力投入到工作,同时还有增强思维和记忆能力,促进新陈代谢的作用,有效提高工作效率。
4、尿路不畅患者
尿路不畅患者常饮庐山云雾茶很有好处,其含有的咖啡碱,可以刺激肾脏,有利尿作用,帮助排除尿液中的过量乳酸,提高肾脏的工作效率,减少肾脏中的有害物质的滞留时间。
庐山云雾茶禁忌人群如下所示:
1、神经衰弱症,容易失眠和消瘦的人
2、有胃病、胃酸过多的人,不要饮茶。
3、寒性体质也不宜饮茶。
4、有高血压、心脏病的人也不应当饮茶。
庐山云雾茶冲泡提示如下所示:
1、泡茶前先将茶具烫洗一遍。
2、将茶与水的比例控制在1:50,即3克左右的干茶用150毫升的水冲泡。
3、不能用太烫的开水进行冲泡,水温以85度为宜。
4、沿杯子的侧壁倒水,不会烫坏茶叶,可使茶叶旋转灵动,利于出香。待水加满盖几秒钟,开盖搅动三下,倒入公道杯。
5、庐山云雾茶冲泡的次数不宜超过三次,三次后可溶物质都已全部浸出了。
庐山云雾茶由于长年饱受庐山流泉飞瀑的亲润、行云走雾的熏陶,从而形成其独特的醇香品质:叶厚毫多、醇香甘润、富含营养、延年益寿。
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