相信很多的高血壓患者都聽到過醫生這樣的建議：“高血壓需要終身服藥來進行治療”，當聽到這句話後，是不是有種大石頭壓在心上說不出話來的感覺？終身服藥？好可怕啊。

那麼高血壓患者到底需不需要終身服藥？爲什麼說高血壓的患者應該要終身服藥？小克就來爲大家科普一下。

首先高需要分爲原發性高血壓和繼發性高血壓兩種，而在我們生活中大多見到的遇到的高血壓都是以原發性的高血壓爲主。但是對於一些患者所出現的繼發性高血壓我們也不應該忽視，因爲繼發性高血壓它有明確的病因，且大多是屬於難治性高血壓的範圍，所以更加的需要綜合的方式去進行治療。

首先來爲大家說一下，符合怎樣的標準纔算是高血壓，當不同的天數內測三次上肢血壓，如果收縮壓大於等於140毫米汞柱，舒張壓大於等待與90毫米汞柱就可考慮爲高血壓。

高血壓的治療方式可以分爲2種，即藥物治療和非藥物治療，但是在在生活中多數的患者都是需要長期，甚至是終身的來通過服用藥物去堅持治療，降血壓控制在平穩水平。所以要糾正的一點就是並不是所有的全部的高血壓患者都是要通過去終身的服藥來控制或者降低血壓，對於一部分經醫生評估後可以通過非藥物治療的方式來降壓的患者，還是應該以非藥物的方法爲主。

那麼非藥物的降壓方式主要包括有哪些呢？根據《中國高血壓患者教育指南》認爲非藥物治療高血壓包含有以下幾個方面：

1.合理的飲食，戒菸限酒，適當的運動，並且心理平衡。

2.合理飲食的重點是限制鈉鹽的攝入，限制總熱量和營養的均衡。

3.控制體重，減肥還不如防止肥胖的發生，對於超重的高血壓人羣，應該通過正確的方式來減肥。

以上3點良好的建議，基本上適用於所有的高血壓患者，所以與其說高血壓患者要終身服藥，還不如說是需要終身的堅持“健康的生活和飲食方式”。

那麼具體哪些人羣應該以非藥物的治療方式爲主？哪些人羣應該以藥物的治療爲主呢？

首先我們需要明確的是患者的血壓經過日常的檢測和波動後到底處於一個怎樣的水平，下圖可以爲我們區分出患者的血壓處於一個怎樣的狀態：

所以如果經評測之後，是低危和中危的患者，且經過了改善生活方式後收縮壓低於140毫米汞柱，舒張壓低於90毫米汞柱的，就可以繼續通過保持健康的生活飲食習慣來進行糾正，但是保持良好的生活飲食狀態在當下的社會中是一件很困難的事情，因爲現在社會壓力大，飲食多樣化，動不動就喝酒，動不動就去聚餐，餐桌上必定大魚大肉，鈉鹽含量超標等因素很容易將自己從低危推向高危的人羣，而當處於高危這個羣組中時，就必須要在醫生的指導下去服用降壓藥物，從而防止高血壓對於靶器官的損害（心，腦，腎），並且預防腦卒中，心肌梗死，心衰等併發症的發生。

以上就是小克的觀點，歡迎各位提問和補充，關注小克，瞭解更多健康知識。