正在熱播的《都挺好》，相信大家都看了吧。

蘇家三兄妹的日子繼續過，該苦悶的繼續苦悶、該憋屈的繼續憋屈、該忙碌的繼續忙碌着……

與他們截然不同的老爹蘇大強卻是人生越活越精彩，越活越年輕，哼哼小曲兒、寫寫小詩、喝茶養魚，悠閒自得。

圖丨《都挺好》劇照

劇中的蘇大強是個會享受生活的老人，相比與子女同住，他更喜歡獨居，樂得瀟灑自在。

其實，養魚便是一種可以豐富老年人日常生活的愛好，對身心健康都有好處。

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有專家表示，養魚對老年人的身心健康有積極的影響。養魚可以治療緊張型強迫綜合症。

一項研究發現，養魚對老人的身心健康非常有益，養魚還可以提高空巢老人的生活能力，無論是在身體和心理方面，都比其他空巢老人更加健康。

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美國一項對飼養寵物與健康關係的研究證明，寵物可以幫助人們減緩壓力，幫助病人更快地恢復健康。這份調查發現，飼養寵物的心臟病患者在離開醫院後的存活機率要高出不飼養寵物的病人。

在老年人羣中，有很多患老年癡呆症或老年抑鬱症的人，因此，老年人養寵物可以最大限度地阻止和預防老年癡呆症和老年抑鬱症的發生，使老年人的生活豐富多彩。

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