孕末期，期待卸货，希望宝宝尽快发动起来，经历了阵痛 产痛后终于能心安理得地坐月子，以为终于摆脱了夜不能寐，原来都是我的臆想。

第一件事情便是我那尴尬的侧切。上厕所小便 大便真的是分分钟担忧啊， 不知道别的小姐妹是否跟我一样啊，生怕伤口没变好反而变大了，好在这些都是我的臆想，伤口最终还是在老公细心的照料下恢复了， 即使有一个小点的脓包，碘伏也轻松搞定了。 心头大患每日每日的减少，让我十分窃喜。

这第二等大事便是我那嗷嗷待哺的娃。 我刚刚生完出奶并不顺畅， 老公跟婆婆也没有冲牛奶的经验， 直接开水冲的，现在回想起来奶粉的营养流失简直惨不忍睹啊。要出院的前一天晚上居然涨奶了， 大概是晚上喝了鱼汤（各位准妈妈千万不要生完就进补啊），医生说再吸不出来，等着发烧继续住院吧，这给我吓的，让老公连夜去买吸奶器，吸奶器用的真的是痛死我了， 老公直接嘴上来给我吸，还好我胸小，一会儿就好了。。（再要面子的你，那时候也要让老公给你吸奶哦， 发烧的话就不好搞了）

后面便是稳稳当当坐月子了，回去便洗了热水澡，洗了头发（一定要吹干再出来，千万别着凉，虽然我家长辈都不准洗澡 刷牙 洗头，但是我还是都做了，这时候获得老公的支持非常重要， 他会帮你偷偷完成这些），干干净净地科学坐月子太重要了。

至于月子里面的营养， 前两周几乎清淡排毒的，后面才开始进补，奶水不足的我吃了各种催奶的， 无花果， 通草，每天鱼汤鱼汤。。。前期跟不上的时候宝宝都是靠奶粉熬过来的。后面心情舒畅了， 奶也跟着多了起来。 宝宝体重也跟着上来了。 中间还有个小插曲， 我得了荨麻疹， 为了宝宝没吃药硬是挺过来了（如果你有类似症状一定要看医生千万别妄自决定），便秘的事情还是值得提一下的， 我可能水喝的少了，月子里初期便秘都是靠开塞露拯救过来的（不要害羞，让老公去药店买，5毛钱一个）切记，为了宝宝一定要吃哦，吃了才有奶，吃的好，才有营养的奶。

唠唠叨叨回忆这么多，主要是为了跟小姐妹们分享一下，当然有什么问题都可以问我， 这一路走来我也是查阅了各种资料。希望对你轻松坐好月子。