生活中，我們經常會聽到這樣一些話。

“別整天對着電腦，小心輻射致癌。”“手機輻射大，不要總是拿着打電話，睡覺時要把手機關機。”“儘量少用電磁爐，那玩意輻射可大了。”等等等等。各種關於防輻射的方法也緊跟着層出不窮，什麼桌上放盆仙人掌可以防輻射，穿上特製的防輻射外套可以隔絕輻射等。

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拜託，這都2018年了，答應我別再相信這些謠言了好嗎。

然而輻射又是什麼，真的有這麼可怕嗎？

其實輻射就是物體以波的形式向外釋放能量的一種方式，任何物體只要溫度高於絕對零度，也就是-273.15℃，它就會不斷的向周圍輻射出能量，所以在我們的生活中輻射是無處不在的，比如桌上放着的蘋果、喝水用的杯子都有輻射，甚至連我們自己本身都是輻射源。

當然我們也不必感到驚慌，並不是所有的輻射都帶有危害。一般而言輻射可分爲兩類，一類是電離輻射，這類輻射頻率高、波長短，在足夠的強度下可以破壞分子的化學鍵，改變分子的性質，從而導致基因變異、致癌等後果，例如α射線、β射線、X光、短波紫外線等都屬於電離輻射，但是這類輻射在我們日常生活中並不常見。

另一類是非電離輻射，我們生活中所能接觸到的輻射絕大多數都屬於這類輻射，包括長波紫外線、可見光、各種電磁波、無線電波等，這類輻射因爲頻率低，能量小，並不會對人體造成危害。

從圖中可以看出，我們生活中所用的電腦，手機以及各種家用電器的輻射都屬於微波，輻射頻率還沒有可見光高，也就是說我們每天曬太陽所接受到的輻射量要遠高於手機電腦。

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就算手機以最大功率運行時的輻射量也不及我們在戶外曬太陽的一半，而處於正常功率狀態下的手機輻射更是隻有太陽光的幾十甚至幾百分之一。所以大家完全不必過於擔心。

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而且國家有專門的電磁輻射防護規定來規範我們身邊的輻射強度，按照規定設備所產生的輻射強度應該小於100μT,我們生活中所接觸的設備都遠低於這個標準，只要通過正規途徑購買符合國家規定的產品，就不會對我們的健康造成影響。

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以後要是再有人給你“科普”小心手機電腦輻射致癌，你就上去給他一個眼神。