1、荨麻

药书或言有毒、或言小毒、或言大毒、或言剧毒。实际上，民间过去多作药用，目下当今多作蔬菜食用。其刺生时接触汗毛有刺痛感，煮汤或与鸡蛋煎味道都很可口。可治疗小儿风咳，风火牙痛等症。一患者云其根治疗荨麻疹有奇效。

2、龙葵

清热治肿瘤，也是经常使用野菜之一，有保肝、健胃、明目之功。

3、益母草

益母草又名：蓷、茺蔚、坤草、九重楼、云母草、森蒂。

益母草为唇形科、 益母草属植物，夏季开花。一年或二年生草本全国大部分地区均有分布，生于山野荒地、田埂、草地等。在夏季生长茂盛花未全开时采摘， 味辛苦、凉，活血、祛淤、调经、消水，治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。

4、何首乌

制用补养气血，气味安然平静，可常食用，生用解毒通便而不伤阴。苗有安神润血之功。

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