進入9月

早晚涼颼颼,中午熱乎乎

這樣的天氣

每天都在上演

最近的雨下得有點尷尬

下西邊,下東邊

就是不下中間

中部地區的小夥伴

你們我們還好嗎???

感受着涼爽的秋天

你以爲炎熱要跟我們說拜拜了?

據最新的預報

隨着“造熱高手”——副熱帶高壓

逐漸加強西伸

本週末

“秋老虎”或許要“出山”了!

有望再破35℃高溫線!

氣象學上一般把處暑節氣後,8月末到9月出現的連續3天以上,最高溫度在35℃以上的高溫天氣現象叫做“秋老虎”。其實對於南方來說,即便處暑以後,還是夏季,長江中下游地區大多在國慶節前後入秋,因此“秋老虎”嚴格來說,應該還是“夏老虎”。

爲什麼會出現“秋老虎”?背後其實還是副熱帶高壓這個大Boss在操控。每年8月末、9月初,副熱帶高壓在南退過程中再度加強,重新控制江淮及附近地區,形成連日晴朗、日照強烈的晴熱天氣。每年秋老虎控制的時間有長有短,半個月至兩個月不等。

黃岡未來幾天低溫維持在21~23℃

但高溫會緩緩升至35℃

預防“秋老虎”傷人,請注意以下幾點:

一、勞逸結合,早睡早起,保持充足的睡眠。

二、儘量使用自然風降溫,如果開空調,時間不宜過長,注意換氣,避免直吹。

三、多喝蓮子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、綠豆湯、豆漿、果汁等,以滋潤臟腑;多喫一些新鮮水果蔬菜;要多飲水;適當喫一些肉食增加秋膘,如鴨肉、泥鰍、魚、瘦豬肉、海產品等,以彌補盛夏爲了清熱解暑飲食過於清淡的損耗;少喫可能會傷及脾胃的寒涼飲食如西瓜、梨、黃瓜等。

來源:黃岡力量

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