對未知事物，人們對待它的態度總是不太一樣的。有的人是充滿了好奇與期待，於是去探索、去追求，而有的人卻充滿了畏懼、害怕。所以一句話叫做：恐懼源於未知。

其實，很多不好的事情都是我們自己想像出來的，總是在自己嚇自己。

這幅圖說的意思是，有一座獨木橋，每個人都可以輕鬆走過去，但，要是把橋抬高1000米呢？ 這時，你肯定不敢過了。因爲你的潛意識會想象出很多關於你掉下橋的種種讓人恐懼的樣子，這就是你的潛意識在作祟了！

我們在猶豫不決的時候，潛意識通常會戰勝你的顯意識，也就是說，這些恐懼的幻想會直接影響你的想法，你的想法膽怯了，自然就變得沒有自信了，即便是你平常閉着眼都能過的一座普普通通的橋，當你潛意識出現了種種你可能發生的糟糕的情景時，你就會變得膽怯，無法通過這座簡簡單單的橋了。

根除的方法是：你不要猶豫，直接自信地面對它，只要你自信地面對它，戰勝了第一次，那麼就是你不畏懼的開始，最直接的方法就是，用自己的憤怒、用自己的勇敢去把內心的恐懼趕走。告訴那些不好的東西，你是神聖不可侵犯的！

一切困難都會被你征服！你不應該去想那些不好的後果，而應該想像恐懼在你面前膽怯的畫面!

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