很多人在职场当中都会有这样的经历：小张和小赵都是公司新人，小张他很乐于助人，平常别人要求他做什么，他都会去帮别人做，说白了就是不懂拒绝，同事都很喜欢小张这个人，什么事情都找他，久而久之，成了公司的老好人，虽然小张看起来很忙，但是每天忙的都是一些别人吩咐的事情，自己的事情却总是完不成；小赵不爱搭理别人，同事找他帮忙总是犹犹豫豫，心不甘情不愿的样子，时间久了，大家也就不愿意找他帮忙，他虽然一个人很清闲自在，但是却被同事贴上不合群的标签。

关于这样的事情，相信很多人在职场中经常遇到，特别是对于职场新人涞水，到新公司要快速和同事打好交道，往往就是从帮助同事开始，但是帮助别人越多，你的工作也就无法进行而被延后，但是如果拒绝别人，对自己的职场生涯也有很大影响，那么我们应该如何正确地拒绝做个老好人呢？今天就和大家详细说一下，希望我的建议能够帮助到大家。

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职场中如何拒绝做个老好人？三个答案告诉你！

1.不管什么时候，都要让别人知道自己在忙

职场中，不管什么时候，你都要在别人面前表现出你有事情在手头上要忙，抽不开身，拒绝别人的请求是需要合理的理由的，没有理由的拒绝会让人对你产生不好的印象，如果你手头有工作要处理，那么别人也不会强制要你帮忙完成，有了这样理由，你就可以顺理成章地拒绝别人，还不伤和气。

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2.看是什么人决定要不要拒绝

职场当中，拒绝别人也要看人，如果那种因为自己懒惰想找人帮忙的人，你当然要拒绝，如果那个人真的着急，对你态度也不错，那么你可以考虑帮助别人，职场中你在别人困难时伸出援手，别人下次一定会记住你，你的帮助和拒绝要学会区分对待。

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3.看是什么事情决定要不要拒绝

职场当中，如果别人让你帮忙的事情超出你的承受范围之外，那么肯定不要答应，如果答应了，你发现自己完不成之后，首先帮助不到别人也被冷眼对待，其次还害了别人，对自己反而没有任何的好处。还有就是，一件事情，别人总是反复找你帮忙也不能答应，一次两次可以接受，但是次数多了很明显是把你当成老好人对待，认为你就应该去做，如果你不做，别人会记恨在心里。

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所以，学会正确拒绝做个老好人，把握好分寸才能应付别人的要求。职场中，你的价值是为自己本职工作付出精力和时间，而不是为了讨好那些同事而没有原则地做个老好人，职场如同战场，无法给公司创造价值就会被淘汰，记住自己的本职工作，对于同事的请求，要学会分清善恶，只把援手伸给善良的人，那些只会利用你的人，敬而远之，不能心软，在职场中，我们需要集中精力做好自己的工作才是最重要的。

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