摘要：在座的各位朋友，只要是你想要在平台上展示自我，欢迎将个人满意视频发送到我的邮箱“[email protected]”，满足以下几点：。大家注意啦：拒绝浮夸杯“单臂单腿俯卧撑”大赛正在火热进行中。

欢迎来到周日鸡血时刻！

一周一周又一周，大家的健身水平是否也在日渐提高呢？

刻苦努力，持之以恒，方能成就王者水平！

请欣赏本周王者：

云才哥：极限举腿支撑，打造钢铁身躯~

凌之轩：虎曲倒立撑，追求倒立撑的极限之路~

邓旭光：单臂单腿俯卧撑（蜥蜴式俯卧撑），推力与核心的交汇~

大家注意啦：拒绝浮夸杯“单臂单腿俯卧撑”大赛正在火热进行中！

点击了解参加→极限挑战！单臂单腿俯卧撑大赛开启！

在座的各位朋友，只要是你想要在平台上展示自我，欢迎将个人满意视频发送到我的邮箱“[email protected]”，满足以下几点：

1. 本人原创视频。

2. 视频清晰，无其他水印。

3. 演示动作标准，无错误姿态，以免带偏练友。

欢迎来投稿，下期鸡血你来做主角！