黃瓜炒肉你真的會做嗎,教你一招鎖住營養,炒出來的黃瓜又脆又鮮
黃瓜炒肉片作爲國民級的菜餚,幾乎每個人都喫過,因爲黃瓜的味道清爽開胃,還含有豐富的維生素。但是,如果這一步做錯了,不僅會使菜失去風味,還會讓黃瓜的營養大量流失,接下來就讓哈妹爲大家演示一下黃瓜炒肉的正確做法吧!
黃瓜炒肉
配料:
黃瓜一根、瘦肉100克、蒜瓣2個、紅椒1個、生抽少許、蠔油少許、料酒少許、鹽少許
烹飪步驟:
1.黃瓜切菱形薄片,瘦肉切薄片,紅椒切菱形,蒜瓣剁碎備用。
2.瘦肉切薄片,用適量生抽,蠔油,鹽,料酒醃製幾分鐘左右。
3.鍋中倒入適量油,下蒜末煸香。
4.然後把醃好的瘦肉下鍋快速翻炒至變色。
5.加入紅椒翻炒片刻。
6.再加入黃瓜片迅速翻炒均勻。
7.最後調入適量鹽炒勻即可。
8.開動咯
菜譜小貼士:
炒黃瓜的時間最好保持在三分鐘以內,黃瓜炒的時間長了可不好喫。
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