11 月 26 日晚，#蔣勁夫#毫無預警登頂熱搜榜，直接“爆”了，原因讓人心頭一緊，又是家暴。

還記得去年 11 月 27 日凌晨，#蔣勁夫被逮捕#同樣登上熱搜第一，昨日重現，宛若時光倒流。

他用實際行動，向所有人科普了一個道理，家暴只有 0 次和無數次。

這次家暴的受害者，是蔣勁夫的烏拉圭新女友 Julieta。

他倆第一次上熱搜，是今年的 7 月，兩人同遊迪士尼，戀情曝光。

沒想到四個月後，甜蜜的愛情又一次破滅在“鐵拳”之下。

據 Julieta 爆料，和蔣勁夫戀愛如同坐監獄，蔣勁夫不允許她見任何朋友，隨時要檢查手機，外出 30 分鐘，必須髮長信息報備。

蔣勁夫的暴力行爲不斷，摔她的手機電腦、剪掉她的銀行卡，毆打她的肚子，掐她的脖子，甚至開車說要一起死……

不僅羞辱威脅自己的父母，甚至在他們面前都會動手。

相信很多人看到這些控訴，立刻就能聯想到去年蔣勁夫前女友的慘狀，當時他的前女友中浦悠花，在 ins 曬照曝光蔣勁夫家暴。

她發出的自拍中，脖子上的勒痕清晰可見，身上淤痕密佈。▼

在採訪中，她表示蔣勁夫對其一共毆打了七個小時，打得家裏到處都是血。

蔣勁夫隨後發微博承認了自己家暴的事實。▼

到 11 月 28 日，蔣勁夫正式被捕。▼

面對中浦悠花的慘狀，蔣勁夫承認家暴的事實，當時的輿論卻傾向於“蔣勁夫情非得已”。

他的致歉微博下，點贊最高的兩條評論是這樣的。▼

蔣勁夫的朋友也發佈微博，暗示女方有問題纔會捱揍。▼

控訴大致分爲以下 4 點：

1、她喜歡混夜店；

2、她是假懷孕；

3、她跟蔣勁夫交往期間，有和其他男生拍親密照片；

4、她收了蔣勁夫很多禮物，還想讓他在日本買房。

更厲害的是，娛樂圈一衆明星紛紛跟風寫小作文。

核心意思：我認識的蔣勁夫是陽光大男孩、他爲人那麼好，一定有苦衷、不評價我要等真相。

一年後，“真相”來了，“陽光大男孩”蔣勁夫再次被爆出家暴。

在 Julieta 爆料後，蔣勁夫委託律師發佈聲明，否認 Julieta 的家暴控訴，稱沒有限制女友人身自由以及羞辱父母的行爲，要求 Julieta 刪除不符合事實的信息以及向蔣勁夫道歉。

緊接着，蔣勁夫轉發律師函，用含糊的語句，模棱兩可地否認家暴。

27 日晚，Julieta 發文，給家暴爆料再添“錘”，直接曬出手臂淤青圖。

她還寫道：我的手和腿上有很多這樣的淤青，都是他掐我脖子和手臂時留下的，並表示：如果我想拍照片保留證據，他會打我打得更兇。

雖然蔣勁夫還在極力爲自己辯解，可支持他的人明顯變少，絕大部分人都表示家暴實錘沒法洗。

看到沒有，只有當家暴事實，一而再再而三地擺在大衆面前，大家纔會去相信，那些表面看上去那麼“好”的人，其實是某些人揮之不去的夢魘。

從這個事情可以看出，當女生遭遇家暴後，除了肉體和心靈的折磨，外部環境也並不樂觀。

像前兩天，主動發視頻曝光家暴的美妝博主宇芽，施暴者是她的前男友，微博名@沱沱的風魔教（下文簡稱沱沱）。

在與宇芽交往的一年多里，沱沱共施暴過五次，讓大家倒吸一口涼氣的電梯視頻，是第四次施暴。

在這之後僅過八天，宇芽再一次遭到男方暴打，被打到站不起來，男方甚至穿鞋踩上她的臉侮辱她。

宇芽說，她甚至能聞到這個男人鞋底的髒味。

面對癱倒在地的宇芽，沱沱的第一想法是要免責。

他先把宇芽被撕裂的衣服脫下來，換成了乾淨的裙子，再喊來自己的女學生趙夢蛟，惡人先告狀，稱宇芽先說了傷害他的話他才動手。

女學生是這麼形容當時的慘狀的：“我沒有看到過任何一個女孩，像牲口一樣癱在牀上。”

沱沱還在宇芽動彈不了的情況下，不停地對她說：“你告我，你也告不贏”，“你告我，你也沒有證據”。

並且威脅說：“如果你去告了我，那我就自殺，自殺的時候我也會寫遺書是被你害死的”。

惡魔在人間啊！

而且宇芽並不是他鐵掌下的第一個受害者，他的前妻們都被打過。

他的第一任妻子，說沱沱曾經掐她脖子掐到無法呼吸，去廚房拿菜刀出來說要砍死她。

他的第二任妻子說，在他們的婚姻生活裏，有清晰印象的家暴，共有五次。

沱沱會抓住她的頭抵在門上，咚咚咚地砸，而且速度比較快。

這樣的視頻被爆出來後，推上熱搜榜的，居然是#宇芽被家暴是炒作嗎#、#papi醬公司回應宇芽被家暴質疑#。

面對家暴，證據確鑿的家暴，很多人依舊懷疑是不是炒作。

甚至還有很多人抱着“受害者有罪論”，質問爲什麼家暴了五次才離開，家暴的紅線已經踩了還選擇原諒，那就是可憐之人必有可恨之處，怨不得誰。

if 姐每次看到這類言論，內心都很難受。

我們總是用輕鬆的語調，談論着被家暴者爲什麼沒做所謂正確的抉擇，甚至會質問“爲什麼她要選擇留下來” 。

但沒有經歷過家暴的人，很難感同身受，被家暴的女生到底是什麼樣的處境。

女生沒有在第一次家暴的時候就離開，真的不是她的錯，也不代表她軟弱。

首先，家暴男有僞裝性，他並不是時時刻刻都會對人拳腳相加。

正如渣男臉上，從來沒寫着“渣男”兩個字。

家暴男臉上，也不會寫上“家暴男”三個字。

甚至，他們外在展現的，是一副能輕易虜獲人心的優質男形象。

像蔣勁夫，之前影視劇裏都是走單純、癡情路線，私下展現的也是一個身材好、長相陽光的男藝人形象。

沱沱，宇芽形容剛認識他的時候，他是畫家，出過攝影集，所有美好的品質都在他身上。

還有 TED 演講者斯泰納，說家暴自己的另一半是一位妥妥的“成功人士”，畢業於常青藤名校，在華爾街銀行工作。

這樣的男性，在戀情最開始會讓女方覺得遇到你是我的榮幸，於是全情投入。

甚至男方對女方施暴後，女方依舊會覺得，他可能是壓力太大了，或者有別的什麼原因，他不是這樣的人。

如果兩人是自由戀愛，女方更會對自己選的這個人有執念。

所以大多數輕微家暴後，只要男方道歉，下跪求原諒，一般情況下，女生都會選擇原諒。

再加上家暴是一個過程，由輕往重，像溫水煮青蛙。

第一次家暴，大多是從推搡，或者摔打家中物品開始，很多人會覺得恍惚，這是家暴嗎？我是不是也傷害了他？

於是開始一次次的原諒，最後換來他的變本加厲。

家暴男的僞裝性，也導致了女性即使被家暴，也很難第一時間找到支援。

朋友看到的，都是他的外在僞裝面，導致他們無法相信這樣的人會對人動粗。

這也是爲什麼，蔣勁夫第一次被爆出來家暴的時候，他的朋友選擇站出來爲他發聲。

雖然他們並沒有明確表達支持蔣勁夫家暴，但他們卻用實際行動表達了：相比你，我更相信我朋友說的話。

這種暗戳戳的“力挺”，投射到我們普通人的生活裏，差不多屬於：誰知道是不是你在撒謊。

尤其是網絡上的評論，因爲對當事人並不瞭解，更容易被一些施暴者的狡辯洗地成功。

這種情況下，女生還怎麼有勇氣求救呢？

除了朋友，親人有時候也提供不上幫助。

人類實驗室之前採訪了一位被家暴者，她說，最開始有找過親人和朋友，但她們讓我再考慮考慮。

“我弟和我父母住在一起，我弟媳是不希望我離婚的，她怕我離婚後會回孃家住，我父母還需要依靠他們照顧。”

而且在農村，尤其是偏遠地區，更是勸和不勸分，爲了孩子、爲了家庭，忍一忍一輩子就過了。

“有一個人的話我記得特別清楚，他說一個是打老婆的惡棍，一個是懦弱的傻子，你選哪個？”

長此以往得不到幫助，女性就會陷入“習得性無助”的狀態，被家暴已經成爲了家常便飯，連跑的念頭都不會再有。

不離開還有很重要的一點，就是女性不夠獨立。

獨立，不僅僅在經濟方面，更是在精神方面。

在《圓桌派》裏，公安大學李玫瑾教授就說，家暴問題難以得到解決，很多時候是因爲女方離不開男方。

家暴男必須得到嚴懲，這是一般人的看法，但很多遭受家暴的女生，會求着不要他受到過大的懲罰，因爲他是家裏的經濟支柱。

女方如果無法獨立生存，在餓死和被打之間，她們往往選擇後者。

當然，並不是所有受虐的女人，都是軟弱或缺少能力的女人，很多時候，她們可能很優秀，但被“洗腦”了，不知不覺就被 PUA。

比如宇芽，作爲知名的美妝博主，實力強到紅出圈，兩人在一起之後，基本都是她在負擔兩人的支出。

她之所以願意，就是因爲被提前"洗腦"了。

她對沱沱產生了崇拜心理，開始認同他的價值觀，付出金錢與時間，成爲了這個男人的附屬品。

就算沱沱對她各種貶低大罵，否定她的工作和生活，不讓她有正常的社交，她一開始還是願意接受。

被 PUA 的女性，不僅會對男方百依百順，還會產生自己是拯救他於不幸的天使的幻覺。

TED 里斯泰納說：“我爲什麼會留下來，答案很簡單，我並不知道他是在虐待我。”

“我是一個很強硬的女性，深愛着這個飽受困擾的男人，而且我是這世上唯一一個，可以幫着康納面對自己心魔的人。”

很多女性都不知道，引誘和迷惑受害者，是家庭暴力關係開始的第一步。

除了外在的條件，從心理層面來說，被家暴的女生，也會因爲恐懼，選擇沉默或忍受。

斯泰納說，“超過 70% 的家庭暴力謀殺，發生在受害者結束這段關係後，在她離開後，因爲施虐者已經毫無顧忌。”

《人類實驗室》裏的被家暴者說：“我也報過警，那時他被警察帶走警告了，但是前腳剛進門，後腳就用椅子砸我，打得比之前還更兇。”

宇芽說：“我提出了分手，他不僅多次短信騷擾還威脅我和我的家人......找到我家並對我家車位進行毀壞。”

宇芽曬出沱沱前往她家樓下停車場，損壞她家車位的監控視頻截圖

正是這些施暴者的惡行，阻擋了女生逃離的腳步。

但 if 姐說了這麼多女生不離開的原因，並不是鼓勵所有被家暴傷害的女生，就此沉默，甘願被虐，而是希望我們所有人在認清家暴的事實之後，團結起來，抵制家暴，獻出我們自己的一份力量。

在中國，30% 的已婚女性曾遭受過家庭暴力，每 7.4 秒就有一位中國女性遭遇家暴，每年有9.4 萬女性因家暴自殺。

一名女性，平均要經歷 35 次家庭暴力，纔會選擇打破沉默。

這個數據，令人痛心。

女性被家暴卻不敢求助，很大程度上是因爲我們大衆對家暴的誤解和漠視。

說起家暴，很多人第一時間會想到《別和陌生人說話》，但真正講述現實的《中國反家暴紀事》卻少有人知。

這是中國第一部純粹關於家庭暴力的紀錄片，這個片子的類型，第一分類是恐怖片，其次纔是紀錄片。

恐怖，源於真實。

裏面記錄了各種各樣的女性，遭受着慘絕人寰的家庭暴力，過着非人的生活。

紀錄片推出兩年後，於 2016 年 3 月，中國出臺了《中華人民共和國反家庭暴力法》。

if 姐覺得，每個女生都應該去看看這個紀錄片，看完你纔會知道，家暴不是小孩子玩過家家，不是打情罵俏的輕柔撫摸，是要人命的殘暴惡行。

在我國，40%的女性殺人案件與家暴有關，家暴遠比想象中恐怖。

我們不僅要反對家暴，更應該在面對家暴的時候，勇敢反擊。

如果是身邊人被家暴，請及時制止，不再勸和不勸分，即使不便發聲，尋求外力的援助也是一種支持。

家暴不是家事。

反家暴的最終目的是爲了家庭和睦，社會和諧，而不是造成對立的局面。

只要人人都行動，暴力就沒有那麼可怕。

而每一位女生，更應該學會辨別家暴男，以及如何避免被家暴。

首先，任何女生，任何時候，都不要當另一半的傀儡。

愛情、婚姻的美好，一定是建立在互相尊重、愛護的基礎上，一個完全依賴對方，猶如玩偶的人，被視爲草菅你也無力反抗。

其次，學會和陌生人說話，保持自己獨立的社交圈。

女生只有擁有自己獨立的社交圈，才能在家暴發生後，找到不帶感情濾鏡看他的人，也更容易尋找到支持你走出困境的人。

最後，如果自己有兒子，請從小就教育他，動手打人就是不對的。

《圓桌派》裏有個觀點，說很多會家庭暴力的男人，往往是在女人堆里長大的，被女性“捧”大，自然會看不起女性，且覺得女性好欺負。

而且打女人的男人，大部分是因爲他們家就有男人打女人的問題，他是看着長大的，所以他有時候一有怒氣，他也馬上照做。

作爲一名母親，一定要在孩子還小的時候，就教育他，任何情況下，主動打人都是不對的。

如果你有孩子，且正遭受家庭暴力，要想真正爲孩子好，更應該儘早離開。

說了這麼多，很多人會說，爲什麼不要求施暴者改變，反而是對受害者要求諸多呢？

if 姐想說，如果有能力改變施暴者，那就不會有那麼多家暴慘案了。

瘋狂英語創始人李陽家暴妻子，法院認定李陽家庭暴力行爲成立，准予離婚。

但李陽卻說：“我打老婆的事，我有沒有羞恥感？臉紅不紅？一點兒都不紅，爲什麼？正常的。”

蔣勁夫家暴是事實，但一年前的道歉聲明，如今早已刪除。

家暴風波後，他的首次發文也耐人尋味，疑似將家暴事件比作“餿了的包子”，還表示其“終究沒有堵在那裏，是我嚥下去了”，聽起來似乎是覺得十足委屈。

甚至還暗戳戳表示，自己走了很多彎路，遇到了不少破事兒。

我們無力叫醒那些家暴者，甚至連法律都無法讓他們真正認識到自己的錯誤。

面對這類人，if 姐真的不提倡大家去當天使，抱着拯救他的心態和他開啓生活，女子本弱，學再多防身術，都敵不過男性的一個巴掌。

《小偷家族》裏有一句臺詞：如果說愛你還要打你，那他一定是說謊，愛你就會緊緊的抱住你。

反對家暴，從認爲家暴是錯的開始。