貝克漢姆，禿了？

前幾天，if 姐看到這個熱搜 ，怎麼形容呢？真挺“禿”然的...

點進去，看到髮量驟減，頭髮稀疏，禿頂明顯的小貝。

姐不禁又緩緩打出一個問號，這真的是同一個貝克漢姆嗎？明明在去年，他還擁有茂密頭髮...

左：45 歲的小貝；右：44歲的小貝

不少網友說：男人一過 40，就像蒲公英一樣。一陣風，說禿就禿了。

姐發現，小貝其實在 2018 年就出現了禿頭危機，然後去做了植髮，當時效果還算明顯。

如今看來，小貝在面臨脫髮危機這方面，之後可能還要繼續投錢。

左：2018 年被拍到禿頭危機；右：2018 年植髮後

讓人忍不住感慨，歲月不僅是把殺豬刀，還是一罐脫毛膏...

要知道，當年小貝可是足球場上最帥的男人，擁有着讓人可望不可及的神仙顏值。

誰能想到，帥了一輩子的小貝也有禿頭的煩惱...▼

時光對我們的男神，到底做了什麼啊？

最扎心的是，不只男神遭遇“中年危機”，現在不少 90 後小花，都成了脫髮主力軍了，並紛紛將頭髮護理提上日程。

鄭爽在綜藝裏，自曝因爲遺傳爸爸髮質不好，3 歲之前都是禿頭。

後來因爲拍古裝戲脫髮很嚴重，還經常上熱搜。

所以，她平時很注意護髮，經常使用育發精華，配上梳子按摩頭部。

周雨彤的求生欲也超強.

她休息的時候就會努力生髮，喫黑芝麻蜂蜜，把何首烏、黑豆、黑米、枸杞、茯苓磨成粉沖水喝。

除了從內部改善，外用產品也少不了——塗生髮精華，使用生髮儀器，對頭髮可以說很上心了。

剛過 30 歲的蔣夢婕，因爲焦慮自己的髮際線，甚至開始考慮植髮。

植髮雖然是最直接見效的增發方法，但醫生也說了，這就是拆東牆補西牆，而且是一個比較大和緩慢的工程。

那既然如此，倒真不如平日裏多費點心，從改變生活習慣和保養方法去養護秀髮了！

那麼，到底如何擺脫“髮量魔咒”呢？

首先，大家要搞清楚自己的脫髮原因，找到適合自己的產品對症下藥纔行。

咱們先來捋一捋，大家關於脫髮經常會遇到的疑惑～

頭油頭屑會導致脫髮嗎？

在脫髮的同時，你如果也有頭屑、出油、頭癢的問題，很可能是真菌感染造成的，也就是脂溢性脫髮。

因爲健康的毛囊在受到真菌侵襲時，生命力以及獲取營養的能力會減弱，從而逐漸衰亡。

當髮根無法有一個健康穩定的環境附着時，脫髮也就自然而然的發生了。

此時使用防脫產品效果並不明顯，最先要做的還是頭皮抗真菌護理，把頭皮調理到健康穩定的狀態。

減肥和脫髮關係大嗎？

是的，不科學的減肥方式會造成營養不良和內分泌紊亂，尤其是禁斷脂肪的減肥法，或者純素食的進食方法。

這樣很容易造成日常攝入鐵元素和脂肪酸成分不足，引發脫髮，屬於典型的營養性脫髮。

所以在運動的同時，也要注意營養攝入的均衡。

一點好的脂肪就可以解決這種問題，喫一把堅果就很好，倒不一定必須是黑芝麻啦，核桃、松仁、大杏仁、夏威夷果和腰果、開心果、榛子都可以。

產後脫髮真的很難解決嗎？

產後脫髮，是因爲生產之後身體中的孕激素濃度急劇下降，雄性激素水平上升，導致毛髮脫落。

在這個時期，要注意情緒的控制，多喫一些豆製品。

日常使用防脫生髮精華，必要的時候可以遵醫囑內服雌激素。

染燙後爲什麼頭髮一把一把掉？

if 姐家的美姐，之前不怎麼掉頭髮，燙染後頭發一把一把掉......

這說明頭皮和毛囊受到了灼傷和刺激。

此時要用大量清水清洗頭皮，同時將洗護用品換成適合敏感頭皮使用的產品，強化頭皮的屏障功能。

熬夜壓力大和禿有直接關係嗎？

熬夜的危害，姐真是說三天三夜都說不完，不僅面部衰老下垂加快，還會造成精神性脫髮。

因爲熬夜或者壓力大時，大腦總是處於緊張的狀態，導致頭皮肌肉收縮不暢，會使頭皮血液循環不暢。

長久下去，毛囊無法獲取充分的營養，會發生萎縮，就會出現脫髮的情況。

作息不規律也很容易引起內分泌失調，這都會引起脫髮。

改善這種脫髮，一定要放鬆身心，使用防脫生髮產品的同時，平時也可以多用木質梳按摩緩解頭皮緊張，促進血液循環。

如果你已經有了上面說的脂溢性脫髮、精神性脫髮、產後脫髮、營養脫髮等等問題...

當務之急，第一是通過洗護產品把頭皮調理到健康狀態；第二就是對症使用防脫育發精華。

第一步

用“護膚思維”去護髮

我們都知道頭皮和臉皮是一張皮，而頭皮比臉皮要更薄一些。

大家對臉部皮膚小心翼翼，卻容易忽略頭皮護理。老化鬆弛的頭皮，最直接的後果就是脫髮，還會加重面部衰老。趕快調整自己的頭皮，讓髮量增增增~

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