冬季，这菜正当季，做成面饼，香软好吃还顶饱，上桌就扫光
摘要：冬季，这菜正当季，做成面饼，香软好吃还顶饱，上桌就扫光，今天带来的就是芝麻红薯糯米饼，红薯除了可以烤制食用还可以加上面粉做成面饼食用哦，还十分的饱腹，这样营养不会流失，并且还可以减肥呢，所以想要温暖还想要减肥的朋友快点把它收藏起来吧。你喜欢吃芝麻红薯糯米饼吗。
在这个寒冷的冬季不知你的手有没有人帮助你保暖呢？不知你是不是还经常一个人暖被窝呢？如果是的话，不要担心，小编今天就告诉你们红薯可以帮助你哦，红薯虽然是秋季的产物，但是冬季正吃，吃上一颗红薯全身都是暖暖的！
冬季，这菜正当季，做成面饼，香软好吃还顶饱，上桌就扫光，今天带来的就是芝麻红薯糯米饼，红薯除了可以烤制食用还可以加上面粉做成面饼食用哦，还十分的饱腹，这样营养不会流失，并且还可以减肥呢，所以想要温暖还想要减肥的朋友快点把它收藏起来吧！
芝麻红薯糯米饼
By 蕾宝的烟味生活
配料：
红薯 2个、面粉 半碗、糯米粉 1碗、糖 适量、白芝麻 适量
烹饪步骤：
1.将红薯先洗去表面的泥沙，再削掉外皮，再切成薄片，上锅蒸熟；
2.先倒出碗中多余的水份，再根据红薯的甜度和自身的口味倒入适量的白砂糖，趁热使白砂糖搅化，再用蛋抽压拌成细腻的红薯泥，稍微晾凉备用；
3.往红薯泥中，少量多次倒入糯米粉、面粉，因红薯泥干湿度不同，所以建议将粉类材料少量多次加入，揉成不粘手的面团；
4.将适量芝麻倒入平碗中；
5.再取适量面团，利用双手掌心稍微揉成球，放入碗中滚一圈，让面团均匀的沾上白芝麻，再用手指轻轻压扁至自己喜欢的形状或者厚度；
6.往锅中倒入适量食用油，依次平铺放入红薯饼，再开中小火煎至；
7.煎至底部饼皮颜色变深，呈现透明状翻面，两面煎好后，使用锅铲在表面轻压能轻轻回弹即可；
烹饪小贴士：
1.制作很简单，口味喜欢偏甜的，可以在里面多加一点糖，不喜欢就不用加糖了，还可以在里面加上其他自己喜欢吃的坚果；
2.红薯，又称甘薯、番薯、山芋等，红薯中含有多种人体需要的营养物质，根据科学研究，吃红薯是不会使人发胖的，相反红薯还是一种理想的减肥食品；
3.红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
你喜欢吃芝麻红薯糯米饼吗？
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