《三十六計》中的第三十四計-苦肉計，指故意毀傷身體以騙取對方信任，從而進行反間的計謀。

當然，這“苦肉計”看着頗爲不人道，但有時還挺管用，也出現了不少經典案例。

案例一：勾踐的兩次苦肉計

越王勾踐三年（前494年），由於心急，被吳軍敗於夫椒，被迫向吳求和。勾踐被吳王夫差打敗的時候，願意入吳，攜妻帶子爲臣。老婆都給人家了，自己也給人家餵馬（還好有個好助手范蠡一直在他身邊伺候他），這就是苦肉計吧。

三年後被釋放回越國，回國後，不忘恥辱，臥薪嚐膽，也算是苦肉計吧。重用范蠡、文種，從而使國力逐漸強大，又經過一二十年的努力和戰鬥，終於打敗了吳國，攻破過渡，稱霸諸侯。

案例二：武則天親手掐死自己的女兒

武則天14歲時被唐太宗召入宮中，立爲才人。唐太宗死後，武則天被迫削髮爲尼。後來，唐高宗在寺中見到了她，爲她的美貌所吸引，又把她召入宮中，拜爲昭儀。武則天想扳倒皇后，自己取而代之，暗中設計謀害皇后。待時機成熟時，她謀出一條苦肉計。

武則天當時有個女兒，尚在襁褓之中。高宗和皇后很喜歡這個孩子，常來探望。一次，皇后又來看孩子，武則天藉故躲避，皇后獨自一人逗孩子玩了一會兒就離開了。皇后一走，武則天馬上回來，偷偷地將自己的親生女兒扼死，再用被子原樣蓋上。恰巧這時高宗來看孩子，武則天說說笑笑把高宗迎了進來。她掀起被子，突然大叫大喊，痛哭起來。高宗上前一看，小公主已手足冰涼。高宗龍顏大怒，把太監、宮女叫來詢問剛纔有誰來過，大家都說只有皇后來看過孩子。悲慟欲絕的武則天趁勢把平時收集的皇后過失一一向高宗陳訴。高宗從此有了廢黜皇后的打算。

永徽六年，高宗廢除王皇后，立武則天爲皇后。

俗話說虎毒不食子，這武則天的苦肉計夠“毒”。

案例三：孫臏裝瘋

孫臏和龐涓是同門師兄弟，都是春秋戰國時期的奇人鬼谷子的弟子，都是兵家的代表人物，兩人先後投奔魏國，卻因爲龐涓的嫉妒，兩人的路越走越不一樣了。

心胸狹隘的龐涓，沒有讓孫臏有機會超越自己在魏國的成就，他決定先下手爲強，除掉孫臏，設計污衊孫臏是齊國的間諜，讓當時齊魏緊張的魏王大爲憤怒，孫臏被削去膝蓋骨，並被囚禁在監獄裏，在意識到這全是龐涓的詭計時，孫臏不得不靠裝瘋賣傻，來矇蔽龐涓，自己已是廢人一個，不會對他造成威脅，一個雙足不能行走，臉面刻着字的瘋子，就是一個完全的廢人，這才逃過了龐涓的迫害。

孫臏深感在魏國是沒有出路的，他祕密會見的當時來訪的齊國使者，用自己的聰明才智讓對方相信他是一個軍事天才，齊國使者深感孫臏是個人才，他把孫臏偷偷帶回了齊國，並推薦了給當時的齊國大將軍田忌，終於，身在齊國的孫臏走上一條復仇之路。他不僅把龐涓滅了，還把魏國給滅了，給後世留下了一個神奇的故事，然後纔有機會給後世留下《孫子兵法》。這也是苦肉計啊。

案例四：王佐斷臂

南宋時，金兵南侵，金兀朮與岳飛在朱仙鎮擺開決戰的戰場。金兀朮有一義子，名叫陸文龍，這年十六歲，英勇過人，是岳家軍的勁敵。陸文龍本是宋朝潞安州節度使陸登的兒子，金兀朮攻陷潞安州，陸登夫妻雙雙殉國。金兀朮將還是嬰兒的陸文龍和奶孃擄至金營，收爲義子。陸文龍對自己的家世完全不知。

一日，岳飛正在思考破敵之策，忽見部將王佐進帳。岳飛看見王佐臉色蠟黃，右臂已被斬斷（已敷藥包紮），大爲驚奇，忙問發生了什麼事。原來王佐打算隻身到金營，策動陸文龍反金。爲了讓金兀朮不猜疑，才採取斷臂之計。岳飛十分感激，淚如泉湧。

王佐連夜到金營，對金兀朮說道：“小臣王佐，本是楊幺的部下，官封車勝侯。楊幺失敗我只得歸順岳飛。昨夜帳中議事，小臣進言，金兵二百萬，實難抵擋，不如議和。岳飛聽了大怒，命人斬斷我的右臂，並命我到金營通報，說岳家軍即日要來生擒狼主，踏平金營。臣要是不來，他要斬斷我的另一隻臂。因此，我只得哀求狼主。”

金兀朮同情他，叫他“苦人兒”，把他留在營中。王佐利用能在金營自由行動的機會，接近陸文龍的奶孃，說服奶孃，一同向陸文龍講述了他的身世。文龍知道了自己的身世後，決心爲父母報仇，誅殺金賊。王佐指點他不可造次，要伺機行動。

金兵此時運來一批轟天大炮，準備深夜轟擊岳家軍營，幸虧陸文龍用箭書報了信，使嶽軍免受損失。當晚，陸文龍、王佐、奶孃投奔宋營。王佐斷臂，終於使猛將陸文龍回到宋朝，立下了不少戰功。

案例五：二祖慧可立雪斷臂

神光到少林寺以後，一心一意拜達摩爲師，向達摩求教。達摩在南京雨花臺和神光會見時，神光傲氣十足，極不謙虛。當神光提出向達摩求教，達摩不知他有無誠心，便婉言拒絕。神光並不灰心喪氣，仍步步緊跟達摩。達摩在洞裏面壁坐禪，神光合十，侍立其後，精心照料，形影不離。神光跟隨達摩九年之久，對禪師的一舉一動，真是心悅誠服。達摩離開面壁洞，走下五乳峯，回到少林寺，料理日常的佛事活動，神光在跟隨師父從山洞回到寺院。

時值寒冬，達摩在後院達摩亭坐禪，神光依矗立在亭外，合十以待。誰知天有不測風雲，夜晚入定以後，鵝毛大雪鋪天蓋地壓了下來，不一會兒，積雪逾尺。這時，大雪淹沒了神光的雙膝，渾身上下好似披了一層厚厚的毛茸雪毯，但是神光仍然雙手合十，兀立不動，虔誠地站在雪窩裏。第二天一早，達摩開定了，他走到門口一看，神光在雪地裏站着。達摩問道：“你站在雪地裏幹什麼？”神光答道：“向佛祖求法”。達摩沉思片刻說：“要我給你傳法，除非天降紅雪。”神光解意，他意識到這裏聖僧指點他禪悟的訣奧，毫不猶豫地抽出隨身攜帶的戒刀，向左臂砍去，只聽：“咔嚓”一聲，一隻凍僵了的胳膊落在地上，鮮血飛濺，染紅了地下的積雪和神光的衣衫。

誰知這虔誠的刀聲穿雲撥霧，飛報西天，驚動佛祖如來，隨手脫下袈裟，拋向東土。霎時，整個少林，紅光籠罩，彩霞四射，鵝毛似的大雪片被鮮血映得彤紅，粉揚而來。神光放下手裏的戒刀，彎腰拿起鮮血淋離的左臂，圍繞達摩亭轉了一圈，仍侍立於紅雪之中，亭周圍的積雪也被染成紅的。此情此景，達摩看得一清二楚。他感到神光爲了向他求教，長期侍立身後，今又立雪斷臂，原來的驕傲自滿情緒已經克服，信仰禪宗態度虔誠。達摩逐傳衣鉢、法器予神光，並取法名：“慧可”。

慧可斷臂以後，表現出高度的剛毅，他忍受着劇烈的傷痛，雙膝跪在雪窩裏，用僅有的右手，恭敬地接了“法”。頂禮拜謝而退。從此，慧可就接替了達摩，成爲少林寺禪宗的第二代，稱之爲“二祖”。

案例六：三國演義裏面黃蓋的苦肉計

赤壁之戰時，爲了讓曹操上當，周瑜決定使用苦肉計。黃蓋奮勇當先，於是在軍事會議上，黃蓋假裝與周瑜意見不和，甚至出言甚有輕視之意。於是周瑜下令將黃蓋斬首，因爲黃蓋是有功的老臣，因此諸將苦苦求情，周瑜將處罰改爲笞刑，將黃蓋打得臥牀不起。

這正是做給詐降吳營的蔡中蔡和看的，於是闞澤爲黃蓋獻詐降書，蔡中蔡和又恰好將這一假情報傳回了曹營，曹操便深信不疑。

黃蓋一氣之下寫了一封投降書給曹操，說願意攜帶自己的部下投奔曹操，曹操很高興。黃蓋選取了十艘戰船，船上裝滿乾柴，並再上面澆上油，用布遮好。一切準備停當的黃蓋帶領戰船乘風向長江北岸駛去。滿載引火物的戰船剛駛到江心，，黃蓋下領張帆。帆一升起，戰船立刻飛一般向前疾駛。當船離曹軍還有二里時，黃蓋下令點燃戰船，而船上的官兵都跳上小船，戰船像一條條火龍向曹軍的艦隊衝去。曹軍的水軍一下就滅了一半。

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