衆所周知，人是一種看臉的動物。現代社會，人們越來越重視“顏值”，一個姣好的面容往往受到更多的關注和優勢。

可是，有些人即便表面精美，卻依舊不耐看；而有些人卻像出水芙蓉，越來越好看，越來越吸引人，爲什麼會出現這樣的現象呢？

其實，這種現象背後的原因隱藏着心理學規律。自信

常言道：自信的女人最美麗。

自信（confidence），源於積累你行爲的正向回饋，來自於我們潛意識中的自我信念：

定一個能夠達到的目標

爲了達到目標，緩慢加碼

首先，定一個你可以達到的目標，很多人之所以自信不足，主要在於做事上太過拖延，這都是因爲目標定的太大。

不是說有些目標完全無法達成，而是它們大多脫離了現實軌道，難以實現，形成了負面回饋。

負面回饋增多，會導致自信心降低，於是選擇一種自我保護性的拖延行爲。

因此，目標一定要實際，是能夠通過努力而完成的，也可以設立階段性的小目標一步一步實現。

隨着持續的正向回饋增多，信心也會越來越充足，也便具備了更強大的信念去完成更大的目標，這樣便陷入一個良性循環之中。

一個真正自信的女人，從來不會太過擔心別人是否會喜歡自己，也不會爲了去迎合他人的喜好而改變自己。

每個人都有屬於自己獨一無二的風格和魅力，只有找到屬於自己的風格，才能夠魅力永存。

生活中，那些越來越耐看的女人，並不是大衆觀念上的美女，而是具有明顯自我特色的人，她們能夠真正的活出自我。閱讀習慣

讀史使人明智，讀詩使人聰慧，演算使人精密，哲理使人深刻，倫理學使人有修養，邏輯修辭使人善辯：凡有所學，皆成性格。

古言道：前車之師，後車之鑑。書籍是人類智慧的結晶，閱讀習慣的養成，於己是個人修身養性之事；於國，則是關係國家前途、民族命運的大事。

在我國，“讀書人”向來是受人尊敬的，過去將有學問的讀書人尊稱爲“先生”，閱讀能夠豐富一個人有限的人生，並培養他的精神氣質。

歐陽修先生說：“立身以立學爲先，立學以讀書爲本。”

人的一生是有限的，但是通過讀書間接學習知識則是趨於無窮的。

讀聖賢之書好比與先賢對話，讀今人之書好比與智者交談。讀書，讓我們靈魂更有深度，思想更加深刻。

“腹有詩書氣自華”，書籍能夠讓我們從容應對人生。

一個愛讀書的女人，能清醒地記住自己的初心，知道自己想要的生活，不畏懼他人的眼光，不糾結於別人的喜歡與否，認真且執着。

人的活動是無意識的，讀書能增強我們的覺知，更好地認識自己，並掌控自己現在和將來的人生。

清楚自己想要的人生

有目標的女性每天都是充滿鬥志的，她們內心堅定，不容易被周圍的人或事所分心，能夠堅持做自己的事。

只有不斷做着自己熱愛的事情，纔不會感到迷茫，才能夠真正擺脫隨波逐流的不安。

美劇《了不起的麥瑟爾夫人》中，麥瑟爾在離開“巨嬰”老公之後，開啓自我價值覺醒之路，也正是因爲她找到了自己的目標，一直堅持自己的夢想，纔將自己的脫口秀從小酒吧逐步發展到電視上。

我們的存在就是要充分、徹底的展示自己，這纔是最好的人生。

很多人總是活在他人的眼光之中，過着一種自己本身並不認同卻不敢改變的生活。一直跟隨他人的腳步，只會產生更多的焦慮和困惑。

這就是一種從衆心理，但是從衆真的就是好事嗎？比你內心的真實選擇更好嗎？

學業如此、工作如此、戀愛婚姻選擇如此，又何嘗不是自己把自己禁錮了呢？

因此，在任何時候，請相信自己，別忘記自己是獨一無二、無可替代的個體，只有看清這個事實，才能找到屬於自己的路。

當世界一片混沌時，你目所能及之處看到的光纔是你的光。

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