肝對於人體來說非常重要，我們把每年的3月18日定爲全國的愛肝日，提倡養肝護肝，但是每年患肝病的人數還是在增加，尤其是乙肝感染者，居高不下，這對健康的危害非常大，乙肝若沒有及時的醫治，就會發展爲肝硬化，再到肝癌。肝病有一個大特點，就是隱匿性非常強，很多人有了肝病，沒什麼非常不適的表現，就被忽略了，到最後查出來，已經耽誤了最佳的治療時間。爲什麼有肝病的人這麼多呢？

　　首先了解一下肝臟在人體內的功效，它負責解毒，負責分配全身的血液，負責全身的氣機的調暢，是人體最大的免疫器官，負責主管人體的生殖系統，肝臟的作用遠遠不止這些。所以它的健康與日常生活息息相關。一些不經意的行爲習慣，往往給肝臟帶來最大的傷害。比如長期熬夜、酗酒，喫得太好，緊張、壓抑、大怒等等。肝不好的人，在調理一段時間後，如何才能知道藥效有用、開始好轉了呢？

　　肝不好的人，晨起後若沒有4個表現,，恭喜，肝病可能在慢慢好轉！

　　1、早起後，沒有牙齒出血

　　在慢性肝病的人身上，這一點非常明顯，就是牙齦容易出血，尤其是早上起牀後，刷牙時會經常流血。這跟肝的凝血功能失調有很大的關係。若晨起後，不會牙齒出血，那就要恭喜你了，說明肝臟正在好轉的過程中了。

　　2、早起後，沒有疲勞

　　我們人之所以要睡眠，是因爲在睡眠中，人體的五臟六腑功能都會得修養與恢復，包括肝臟也是。人在平躺下來的時候，血液迴歸肝臟，幫助肝細胞自我修復，在中醫裏，這也是肝藏血的功能，若肝不好，血藏不住，在人體中到處跑，人就容易多夢，整個晚上都處於半睡眠半清醒的狀態，就會休息不好，早上起來時，人也顯得疲勞。若這些症狀都得到改善了，說明肝病正在好轉了。

　　3、早起後，沒有出現口乾、口苦、口臭

　　若人體的肝火旺盛，胃氣上逆，膽汁上逆，人就容易出現口苦、口乾、口臭。若早起後，這些現象都得到了緩解，說明肝的各功能慢慢恢復了。

　　4、早起後，沒有出現噁心

　　肝臟除了會分泌幾百種解毒酶以外，還會分泌膽汁，這膽汁的作用，就是幫助人體消化脂肪的。若肝不好，早上起牀後，聞到油膩的味道，就會跟孕婦一樣，出現噁心想吐的現象。肝不好的人，經過一系列的調理之後，沒有再出現噁心的現象，說明肝病正在好轉。

　　肝不好的人，平時可以仔細觀察一下，晨起後若沒有4個表現,，恭喜，肝病可能在慢慢好轉！

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