5款熱銷護眼燈橫評 誰纔是視力健康守護者？
摘要：這款護眼燈的標稱照度值爲國A級，也就是在距光源30/50cm處的照度要達到250/150lx，實測數據如下：。在下面的數據中可以看到，5款檯燈的平均照度測試數據中，表現最好的是歐普，平均照度測試值達到845.14lx，和位列第二名的華爲也有着不小的差距，如此大的差距是我們沒有想到的。
如今護眼燈已經成爲越來越多人的選擇，無論是學業繁重的孩子，還是每天面對電腦屏幕的白領，視力健康問題都不容小視。一臺合格的護眼燈，其作用不僅是照亮桌面這麼簡單，還需要中和桌面的光線，將人眼可能受到的傷害降至最低。
不過想要從繁多的品牌和產品中選出最適合自己的一款也沒那麼簡單，因此便有了今天的五款熱銷護眼燈對比橫評，旨在爲您選出一款合格的護眼燈。
選品分析：200元左右五款熱銷護眼燈
本次橫向測試，我們選擇的是來自飛利浦、小米、華爲智選、歐普和好視力的五款產品，五款產品的價格及參數信息如下表：
接下來我們將從外觀設計和實際測試兩部分，來展開此次橫向評測。
1。外觀設計評價
飛利浦軒揚護眼燈
在100元~300元檔位區間的護眼燈，很難從外觀設計或者造型上區分好或不好看。在顏值相當的前提下，哪款燈提供更明亮、方便的照明，對於消費者來說就是好產品。
飛利浦[軒揚]國A級護眼檯燈在燈頭設計上很人性化，可仰、可俯，軸向轉動及水平掃動。這種三維轉動的方式，對於不同場景的使用需求，確實提供了更好的解決方案。當然，燈座連接處同樣支持角度調節，這對於牀頭燈、作業燈來說，就方便多了。
檯燈開關機亮度調節均採用了觸控方式，也可手指滑動。在辦公室或家裏光線較爲充足的情況下，開啓1、2擋補足局部亮度即可。如果周圍環境較暗，則開3檔。個人使用體驗，4檔光線很亮，不建議在全黑的環境下使用。
這款檯燈沒有明顯冷暖光區分，整體偏暖色。除了頂部的光源，在燈頭背部還設有兩個輔助光源，用以輔助照明。長按[開關鍵]可關閉檯燈，避免誤觸；點亮檯燈只要輕點開關鍵，細節設計上還是看出了大廠的品質。
華爲mt428
華爲mt428的設計和飛利浦[軒揚]很類似，除了主光源，在側面還有一個輔助光源，配合可調角度燈頭，在實際使用中，能夠照亮更大的桌面區域。
手機APP控制 設定時間等
三種閱讀模式（讀書，寫字、電腦） 一鍵切換
除了觸控設計，華爲mt428還配有APP控制功能，在手機端可以對模式、亮度及定時功能進行設置，爲用戶體驗加分不少。
小米 米家LED智能護眼燈
越來越多的人喜歡簡約風，想要辦公室桌子上看起來更簡潔，一臺結構簡單的護眼燈再合適不過了。
米家LED智能檯燈同樣採用了長臂式燈頭設計，不過只有燈頭部分能夠轉動，燈體則固定於燈身。
米家LED智能檯燈沒有采用觸控式設計，而是採用了旋鈕式檔位調節設計，按下並旋轉還可調節色溫，日常使用還是很方便的。
現代風+復古旋鈕設計，也許這就是小米護眼燈廣受好評的原因。
歐普22-HY-00654
不同於橫評中的其他幾款產品，歐普22-HY-00654採用了圓盤式出光口設計，相較其他幾款產品發光面更大。
燈體設有3個轉軸，燈頭可進行360°調節，儘可能照亮更大範圍。
好視力TG168
好視力這臺護眼燈同樣次採用了長臂式燈頭設計，不過相比其它幾款產品，其燈頭調節範圍比較有限。
另外，這款檯燈爲用戶提供了五檔照度調節，用戶可以根據不同的使用場景進行調節；還預設了三種不同的色溫模式，以應對不同的使用習慣。
2。實測部分
照度測試
國標AA級照度標準：在距離燈光核心區域50cm範圍內照度應達到300lx，在距離燈光核心區域30cm範圍內應至少達到500lx。
國標A級照度標準：在距離燈光核心區域50cm範圍內照度應達到150lx，在距離燈光核心區域30cm範圍內應至少達到250lx。
參測的5款護眼燈中，華爲mt428和歐普22-HY-00654標稱國AA級照度，其餘4款均標稱國A級照度。
歐普22-HY-00654
歐普22-HY-00654的標稱照度同樣爲國AA級，實測數據如下：
如圖，距離光源30cm和50cm處照度分別爲788.9lx和307.2lx，符合國AA級照度要求。
華爲mt428
這款檯燈的標稱照度爲國AA級，實測數據能否達到這一標準呢？
可以看到，實測中距離光源30cm處照度爲698.4lx，50cm處照度爲348.5lx，均超過了國標中對AA級照度的規定。
飛利浦軒揚護眼燈
這款護眼燈的標稱照度值爲國A級，也就是在距光源30/50cm處的照度要達到250/150lx，實測數據如下：
實測中，30cm處照度爲400.2lx，50cm處照度爲141.5lx；50cm處照度值未能達到國標規定的150lx。
好視力TG168
這款檯燈的標稱照度爲國A級照度，實測數據如下：
距離光源30cm照度爲359.4lx，距光源50cm處照度爲130.2lx；50cm處照度值未能達到國A級標準中150lx的規定。
米家LED智能檯燈
這款護眼燈的標稱照度爲國A級，測試數據如下：
實測中，距離光源30cm處的照度值爲371.3lx，距離光源50cm處照度值爲137.1lx；50cm處照度值未能達到國A級規定的150lx。
在參測的5款護眼燈中，只有歐普和華爲的兩款達到並超過了標稱的國AA級照度值，其餘4款實測值均與國A級照度標稱值有一定差距。
簡單分析測試數據我們可以發現，與光源距離超過50cm後，照度會出現明顯下降。我們在日常使用中，除了要儘可能購買符合國AA級照度的產品，也要注意通過有效調節，讓檯燈能夠照亮更大的桌面範圍，避免光照不足對眼部健康造成影響。
②照射寬廣度測試
測試環境介紹：根據中小學校教室採光和照明衛生標準GB7793-2010，教室課桌面上的維持平均照度值不應低於300lx。根據這一標準，我們在暗室環境中將檯燈固定於同一位置，以檯燈中心點的垂直投影爲圓心，向前延伸，一直到照度儀顯示數爲300lx左右停止，測量距離。因爲是從照射圓心開始計算，所以反方向的照射距離也是同樣的數據，我們將測量的距離乘以2即爲檯燈的照射寬廣度。
歐普22-HY-00654：測量距離爲50cm，照射寬廣度爲100cm；
華爲mt428：測量距離約爲52cm，照射寬廣度爲104cm；
飛利浦軒揚護眼燈：測量距離爲35cm，照射寬廣度爲70cm；
米家LED智能檯燈：測量距離爲35cm，照射寬廣度爲70cm；
好視力TG168：測量距離爲33cm，照射寬廣度爲66cm；
在此項對比中，歐普和華爲的照射寬廣度相較其他3款護眼燈表現更好，達到了100cm；在實際使用中這項數據還是很有意義的，能夠達到更大的照射範圍，即使離光源中心較遠的地方也能看得很清楚。
③照射均勻度測試
照射均勻度指的是規定表面上的最小照度與平均照度之比。光線分佈越均勻說明照度越好，視覺感受越舒服。照射均勻度越接近1越好，反之越小越增加視覺疲勞。
在照射均勻度測試中，我們對與光源同距離的5個點位進行照度測試，並取平均值，最終計算出照射均勻度。
照射均勻度測試環境
在下面的數據中可以看到，5款檯燈的平均照度測試數據中，表現最好的是歐普，平均照度測試值達到845.14lx，和位列第二名的華爲也有着不小的差距，如此大的差距是我們沒有想到的。
5款護眼燈照射均勻度測試數據
另外我們也可以明顯看出，無論哪款護眼燈，位於光源正前方的照度值都是較高的，在日常使用中我們也可以直觀感受到相對光源不同位置的照度區別。
照度均勻度數據，前三名的表現較爲出色，都在0.9以上。這意味着三款護眼燈的光照範圍內亮度基本一致，不會出現明暗不一致的情況。
飛利浦軒揚護眼燈實測圖片，兩側明顯較暗
而飛利浦、好視力和小米的三款護眼燈，照射均勻度表現就略遜一籌，邊緣區域照度相較中心照度較低，光照範圍不均勻。
色溫測試
在日常使用中我們也可以體會到，不同色溫的光可以營造不同的照明環境，從而達到不同的使用效果。對於參測的5款護眼燈，我們從最大色溫和色溫跨度兩個方面進行了測試並記錄。
①最大色溫測試
最大色溫也就是燈光直射下的色溫值，5款產品測試數據如下：
色溫對比數據
可以看到，5款參測護眼燈的標稱色溫區間相差不錯，基本在3000-5000K之間，這也是自然光的色溫跨度區間。
實測數據中，5款產品的數據均符合其標定區間，其中最大色溫值來自米家智能LED檯燈，達到6103K；最小色溫值則來自歐普22-HY-00654，爲3712K。
就閱讀體驗而言，色溫值過低或過高都會引起眼部不適，短時間就會出現眼睛乾澀、痠疼、疲勞等現象。在適宜範圍內，相比偏暖色的黃光，白光更不容易引起視覺疲勞。
②色溫跨度測試
相比最大色溫數值，色溫的跨度測試數據對我們的實際使用更有意義，5款產品的色溫跨度測試數據如下：
色溫跨度值對比：（注：此爲燈光直射下的色溫值）
色溫跨度值對比
單就色溫跨度來說，米家LED智能檯燈的跨度值達到了驚人的3376K，足足是跨度最低的歐普130倍，遠遠超過其他4款參測產品，可以提供多種不同的光照環境。
之所以能夠達到如此效果，要得益於這款護眼燈的色溫調節功能，按下並旋轉旋鈕，即可在照度不變的情況下調節色溫。
另外5款產品沒有單獨的色溫調節功能，不過都爲用戶提供了不同的情景模式，針對使用電腦、閱讀等多種使用場景預設最佳色溫和照度值，在使用中還是相當方便的。
評測總結
總體來說，面對我們當下複雜的用眼環境，一臺護眼燈還是有必要的。其實我們購買護眼燈的終極目的無非就是保護視力健康，而一旦選不對產品，不但不能起到保護視力的作用，還可能適得其反，對眼睛造成進一步傷害。
對於各位想要購買護眼燈的用戶，筆者有以下幾點建議：
①儘量購買國AA級照度的產品，相較國A級產品能夠帶來更大的光照範圍，而價格不會差太多；
②在購買時仔細查看產品頁面，是否通過相關認證，主流的有3C認證、IEC無藍光危害雙認證、IEEE無頻閃危害認證等，儘量購買有相關認證標識的產品；
③在使用中，可以通過調節燈頭高度等方式，來達到最佳使用範圍和角度，同時也要注意，任何護眼燈都不能百分百護眼，適時的休息纔可以有效保護眼睛。
