【健康】孩子吃够了没？微量元素要不要查？来看家长最关注喂养问题

梁平区气象局2018年11月22日15时

发布未来48小时天气预报

22日晚上到23日白天，多云转晴，6～17℃

23日晚上到24日白天，阴天转小雨，9～12℃

孩子到底吃够了没？

微量元素到底要不要查？

抽血or骨密度？

孩子缺钙要怎么判断……

从宝宝诞生那一刻开始，

这些看似简单的问题

就一直在煎熬着父母的心。

今天，

重庆医科大学附属儿童医院儿保医生陈倩

“面对面”为你解疑答惑。

这是儿保一线大数据总结的成果！

爱学习的爸妈们！赶紧上车！

关键词一：母乳喂养

宝宝六个月后只吃母乳营养不够？

答案是：正确！

“在我们儿保科，有一种常见主诉叫做‘我家孩子不肯吃’，有一种育儿金标准叫‘跟别家孩子比’。”陈倩告诉我们，因为中国人传统观念上都喜欢“胖娃娃”，因此很多家长把和其他孩子比胖瘦当成了育儿的金标准，尤其是隔代的爷爷奶奶们，只要看到自家孩子没有别人家的孩子胖就觉得是有问题。而这个时候，一直坚持母乳喂养的妈妈就总是会被老一辈质疑“母乳该断了！”或是“你的奶没营养！”

母乳的营养成分真的会随着时间的改变发生变化吗？母乳喂养6个月后就真的没有营养了吗？那么是不是这样呢？让我们听听专业儿保医生怎么说。

Tips

一旦上班以后宝宝跟妈妈分开，有部分宝宝会表现为白天完全不吃或只吃很少，反而夜奶比之前频繁的多，如果这种情况持续了一个月都还没有改善，而且宝宝的生长已经跟不上了，请警惕并求助于儿保医生。

关键词二：微量元素

你知道吗？

你带孩子做的微量元素检测并不准！

跟小龄宝宝家长总觉得孩子没吃够的情形类似，绝大部分宝宝的家长还有一个常见的误区就是喜欢带宝宝查微量元素。“中国家长太喜欢查微量元素了！”陈倩表示，尤其是3岁以上宝宝来做体检的，大部分家长都要求开微量元素的检查，在家长们的认知里“微量元素是判断孩子到底缺不缺啥的最佳参考。孩子长不高了、不吃饭了、头发黄了、指甲盖变白了、睡不好了……都是缺了微量元素！”

“然而事实的真相是，血液微量元素检查并不能准确的反应孩子体内的微量元素情况！”陈倩表示，对此大部分的家长听了都表示难以接受。孩子需不需要补锌补钙严格的说现在根本不能通过血液微量元素检测查出准确答案来。包括做骨密度检查，也不能准确反映体内钙的情况，只能反映骨质强度，而影响骨质强度的可不仅仅是钙。

那么，怎样判断宝宝缺乏微量元素？关于微量元素的检测数据我们应该如何参考？还是听听陈倩的建议吧！

Tips

微量元素只是作为医生在临床上诊断严重的营养不良、挑食偏食等疾病的一个辅助检查手段。即使在这种情况下查出来的微量元素，也不能单单根据指标，稍微偏高或者稍微偏低就下结论，认为孩子缺什么。而需要临床医生根据临床的饮食摄入和其他的疾病来综合的进行判断。

关键词三：补钙

出牙慢、头发少、爱出汗

就是缺钙吗？

在日常生活中，经常会有人问医生：孩子出牙慢、头发少、枕秃、爱出汗、睡眠质量不好、牙齿不整齐、身高体重偏低……是缺钙了吗？如今缺钙和补钙已经成为大家经常谈论的话题。

陈倩介绍，钙是儿童成长发育过程中最为重要的元素之一，儿童缺钙，会影响正常的生长发育，也会容易出现其他的身体疾病如佝偻病等。因此，儿童补钙家长们一定要重视起来。

那么，如何判断孩子需不需要补钙呢？如何给孩子正确的补钙呢？

Tips

关于补钙这个问题不能一概而论，不同年龄段不一样。比如一位一岁以上生长正常的孩子，奶量如果每天有400ml以上，不建议额外补钙。但有一样东西还是建议补，就是维生素D。