摘要:對於辣條,從營養角度來講存在的主要問題是高脂肪、高鹽且重口味,經常食用可能導致出現肥胖等慢性疾病,但是說它會導致克羅恩病實屬“牽強”。有些不法商家還會使用地溝油等非法添加物來加工辣條,加之本身還是油炸類食品,其安全風險較高,容易給身體帶來較大的威脅。

幾十萬的菌落對身體有哪些危害?

喫辣條會導致“肝衰竭”?

辣條在生產加工過程中的確會使用多種添加劑,主要偏向於香精香料、色素以及甜味劑。香精香料這種呈味物質具有較強的“自限性”,添加過多反而會影響味道和口感。而色素和甜味劑,爲了考慮口感、可觀性以及成本,一般情況下根本不會添加太多。

對於辣條最大的問題不是添加劑,而是在“不安全生產”方面。很多商家爲了控制成本,一般會聯合使用幾種添加劑,這樣發揮的效果會更好,同時還會減少添加量。另外,添加劑超量添加雖然屬於違法行爲,但是正常人就算偶然不小心喫了一些“添加劑超標食品”,對於身體也沒什麼傷害。

因此,“兒童喫辣條喫出肝衰竭”的言論較爲片面,並不可深信。

喫辣條會喫出克羅恩病?

有新聞稱有一名11歲的女孩患上了比較罕見的克羅恩病,出現了嚴重的腹痛腹瀉,然後導致體重暴跌,最後醫生髮現這個孩子喜歡喫辣條,並把此因素作爲了患病原因。

克羅恩病是一種免疫相關疾病,發病時可能會波及到從口腔到肛門的任何一個地方,導致原本光滑的腸道出現“鵝卵石”般的變化。這種疾病的基本症狀通常表現爲腹痛、腹瀉、發熱,有些可能還會伴有消化道以外的症狀,像貧血、關節炎、皮疹等症狀都有可能發生。

但是,對於克羅恩這種疾病來說,科學家到目前爲止都沒有明確說清楚其病因,現在認爲這種疾病主要和基因以及環境因素(飲食、吸菸、免疫能力)有關。近20多年來的流行病學研究發現,大量攝入紅肉、乳製品、黃油、雞蛋、精細糧食以及高糖飲品,都容易增加克羅恩病的患病幾率。

對於辣條,從營養角度來講存在的主要問題是高脂肪、高鹽且重口味,經常食用可能導致出現肥胖等慢性疾病,但是說它會導致克羅恩病實屬“牽強”。

因此,辣條和克羅恩病之間並沒有太大的聯繫。

辣條還能不能喫?

建議:最好不喫。如果實在想喫,要注意正確選擇以及少量。

辣條的特點可以總結爲“四高一低”,能量高、鹽高、糖高、添加劑高,但其他營養物質含量低。大量食用或者經常食用辣條容易增加患超重肥胖、高血壓等慢性病的危險。

另外,有些辣條加工安全得不到保證,容易存在食品安全風險。有些不法商家還會使用地溝油等非法添加物來加工辣條,加之本身還是油炸類食品,其安全風險較高,容易給身體帶來較大的威脅。購買時應選擇正規渠道購買。

值得注意的是,辣條對於孩子的危害會更大。小朋友的味覺和身體器官正在生長發育,經常食用會影響味覺的形成以及骨骼的發育。

因此

對於辣條

不建議食用

如果食用請注意靠譜選擇+少量

淺嘗輒止即可!

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