【導讀】

驚聞歌手姚貝娜乳腺癌復發，已經器官衰竭。喪失意識。小編是在《中國好聲音》裏才知道這位已經摸打滾爬了N年的歌手，相見恨晚。她的聲音就帶着一股倔強，希望這次她能度過這次危機。而小編也在此爲大家奉上女性平日保養乳房的方法，它們不光是“胸器”它們還能夠哺育生命，光大是不行的，健健康康纔是真的美。

爲什麼會有乳腺問題《黃帝內經·靈樞卷》之《經脈第十》中可以看到，乳房處所過的經脈有很多，主要的有：足少陰腎經、足陽明胃經、足厥陰肝經以及衝任二脈。或許大家已經暈了，這麼多方面要怎麼注意？ 而實際上所有問題的根本都在於我們身體的總動力---元氣不足了。元氣不足，則氣血運行不暢，就像是流速減慢的河流，泥沙也就逐漸沉積下來了。那麼乳腺增生、乳腺結節、乳腺纖維瘤甚至乳腺癌等乳腺類疾病就逐漸產生了。

爲什麼做了手術 乳腺癌依然復發乳腺癌被西醫稱爲唯一可以被治癒的癌症，然而仔細查閱資料就能發現，其複發率依然很高，而且有75%的可能性是在原本的病位復發。歸根到底，西醫的所謂“治癒”只是切除了身體生病的結果，並未解決生病的原因，如同溼木頭上長了蘑菇，摘掉蘑菇，依然還會再長。

如何成就健康美麗的乳房注意平時的乳房檢查 （方法附圖）檢查的最佳時間：月經來潮後第9～11天是乳腺檢查的最佳時間乳腺的自我檢查的注意以下幾點：①乳腺自我檢查的目的是發現乳房外形是否改變：乳房有無局部隆起凹陷，紅腫及其它改變；乳頭有無凹陷、溢液，乳房內有無腫塊，如果出現這些情況，應及時到醫院就診。②乳腺的實際分佈遠遠超過乳房隆起的部分，外上部分可延伸至腋下，上下左右均有很薄的腺體延伸出來，因此檢查的範圍應包括整個前胸。③觸診時的手法應正確，正確的手法是手掌平伸，四指併攏，用最敏感的食指、中指、無名指的末端指腹輕輕觸摸，滑動或大面積揉按可以用中指固定，其他兩指觸按，但切不可以用手抓捏乳房，因爲用手抓捏會將腫塊與正常腺體混淆，無法做出正確的判斷。常常見有的婦女用手抓捏乳房後，觸到有類似腫塊的感覺而憂心忡忡增加許多心理負擔，因此正確的手法是十分重要的。調調風水，好身體大家可以先找到家庭的中心點，然後站在中心點，使用羅盤確定東南、西南角。平時可以在東南、西南多用電磁爐燒水，也可以擺放植物、電視機、石頭等陽性較大的東西。如下圖所示：艾灸暖暖，保美胸中脘穴：任脈保健大穴，功能：溫胃散寒。取穴方法：位於人體上腹部，前正中線上，當臍中上4寸。關元穴：有培元固本，溫補下焦。取穴方法：肚臍以下三寸。阿是穴：即已經有這類問題的輕症的人，可以直接艾灸患處。當然同時配合中藥，效果更佳。小小成藥，培身體大家平時可堅持使用附子理中丸，金匱腎氣丸，溫中健脾，溫補腎水。恢復身體動力。中醫經方，保健康針對乳腺方面的瘀滯，除了要恢復脾腎功能之外，還要考慮破淤的問題。因此可考慮使用桂枝茯苓丸。如同治理防治洪水，一方面要在河流上游植樹造林，另一方面在下游泄洪排淤，自然可保河流兩岸人民平安。在此祈禱姚貝娜能夠挺過這次難關，再次放聲歌唱。