辅食添加顺序，宝妈们千万不要盲目乱加给大家，一些辅食添加的建议。

辅食添加几原则

1、从种类到数量都是由少到多；

2、进食每种新食物需观察至少三天，有无过敏等不耐受现象；

3、以米粉为基础，逐渐丰富；

4、逐渐接近自身家庭的饮食习惯，不要照搬“人家”或国外经验；

5、以婴儿适应状况为调整依据，无统一推荐；

6、生长状况是评价辅食合适与否的金标准。

宝宝添加辅食要由软到硬，不仅是出于安全考虑，还是为了符合宝宝的发育进程，让他通过辅食，锻炼口腔肌肉，为日后学说话做准备。那么这个软硬度和大小该如何掌握？这个图表可以给你一个参考。