口舌生瘡很難受?棗泥+紅糖,剛走口腔潰瘍,真靈!
很多人認爲口腔潰瘍是微不足道的小毛病,但是殊不知口腔潰瘍是很容易反覆發作的,如果不徹底的從根本上治好,那之後少不了要受口腔潰瘍的折磨。
口腔潰瘍的治療方法:
竹葉粥
【配方】鮮竹葉30克(千品15克),生石膏45克,大米50克,白糖適量。
【用法】生石膏先20分鐘,再放入竹葉同
煎7-8分鐘,取汁加入大米煮成
粥。加糖攪勻,放涼後食用。
【功效】本方清熱瀉火,主治心胃火盛型口瘡。
棗泥紅糖包
【配方】紅棗500克,紅糖150克,麪粉適量。
【用法】紅棗煮熟去皮、核,加入紅糖調勻。用放好鹼的發麪包,蒸熟後食用。
【功效】溫中和胃。用於脾胃虛寒型口瘡。
口腔潰瘍要注意
1、不要熬夜
要學會放鬆心情,保證睡眠質量。
2、多喫果蔬
喫一些水分充足的水果,或者多飲用白開水,這樣也能有效預防口腔潰瘍。
3、積極鍛鍊
我們可以適當增加運動,將多餘的火氣發泄出去,而且通過鍛鍊能夠有效的將身體堆積的毒素排出去,不僅能夠預防口腔潰瘍,還能有效的防止其他各種疾病,擁有健康體魄!
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