女生的體重一向是保密的，畢竟她們非常的在意自己的身材，只要有人說自己胖，很多人應該非常的生氣吧。我們都知道女明星之所以那麼的受歡迎，其中一個方面就在於她們的身材了，一米六七的個子，體重八十多斤，況且怎麼喫還都喫不胖，實在是太讓人羨慕了。女生髮胖也是有自己的原因的，畢竟，我們的衣食住行都是有一定的影響。

還記得前幾天的一個新聞，購車五年後的新生車主平均胖20斤，沒有買車的時候，大家都會走路坐車，但是，自己有了車以後，走路就減少了，不僅是男士，女士也是這樣的。小編今天就給大家介紹幾種女生容易發胖的階段，不知道你有沒有中招呢？女生最容易發胖的4個階段，控制不好就很難瘦，你處於哪個階段？

第一種：新婚階段

對於很多女生來說，最開心的莫過於嫁給自己喜歡的人，婆婆公公又對自己好。新婚的時候，兩個人如膠似漆，兩個人經常黏在一起，分離之後就互相的想念，十分的恩愛了。結婚之後，兩個人也會一起看電影、約會、喫好多好喫的，所以，很容易讓人發胖的。我們常說結婚後的男生容易發胖，其實，結婚後的女生也是很容易發胖的。所以，爲了保持身材的話，可以兩個人一起運動，這樣也能堅持下去。

第二種：懷孕期

女生一旦懷孕了，體重就會就很快的增加了，小編身邊的好多朋友，身材都很好，但是，一懷孕就胖了幾十斤，長時間不見，根本就認不出來。其實，懷孕期間，爲了給胎兒補充營養，就會喫很多有營養的食物，而且女生懷孕，是很容易飢餓的。所以，在懷孕的時候，就要以胎兒的健康爲主了，哪能顧得上自己的身材。其實，在懷孕的時候，只要有足夠的營養給胎兒就可以了，不要過多的飲食，否則分娩的時候會給自己帶來困難的。

第三種：分娩後

很多人結婚之後身材都保持的很好，但是，一旦生了孩子，身材就走樣了。小編的一個朋友結婚前八十幾斤，生完孩子一百三十多斤，足足胖了近50斤，她也十分的苦惱。因爲孩子還在哺乳期間，所以也不敢減肥，怕影響孩子的健康。其實，生完孩子就可以適當的運動，合理膳食，有利於減肥，還不會影響孩子的健康。切記不要喫減肥藥，尤其是餵母乳的時候，不利於孩子的身體發育。

第四種：更年期

有的人應該發現了吧，自己的母親年輕的時候身材特別的好，但是，四五十歲之後就開始發福了，肚子上面有很多的贅肉。主要竟是因爲更年期了，因爲更年期的女人身體會變化，卵巢功能衰退的很快，影響人體的新陳代謝，從而開始發福了。

今天的美食分享到這裏就結束了！朋友們，你們對於《女生最容易發胖的4個階段，控制不好就很難瘦，你處於哪個階段？》有什麼不同的看法，不妨在評論區留言，我會第一時間回覆您，感謝您的評價，謝謝！

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