一週便當 I 食者乃色也
摘要:材料:玉米 土豆 排骨 蒜頭 豆豉 油 鹽 胡椒粉 醬油。(如果想喫黃金炒飯可以只放蛋黃 保證超香)。
哈嘍
米娜桑 週末好鴨
今兒是你們很養生的在泡腳的蘑菇
舒服得只想睡覺..
然後 最近一週的便當 發一下
【重點】敲黑板 koko
看上去要很吸引人!
要健康!要簡單!要喫的開心!
畢竟這世界上沒有什麼比喫的更重要了
菜譜:
土豆玉米蒸排骨
超級簡單的一個菜
完全不費神 把材料處理好了直接蒸
完美!
材料:玉米 土豆 排骨 蒜頭 豆豉 油 鹽 胡椒粉 醬油
先把排骨砍好 然後洗乾淨
依次加入油 醬油 胡椒粉 鹽 處理好的蒜頭碎 豆豉碎
然後攪拌 存放起碼半個小時
土豆削皮 切粒 裝在碟子最下面的一層
玉米剝好 洗乾淨
排骨醃製好以後鋪在土豆上面 然後再把玉米鋪在排骨上面
然後拿去蒸半個小時
畢
雞粒炒飯
材料:玉米 雞腿肉 菜心 臘腸 提前煮好的米飯 雞蛋
不得不說炒飯的精髓在於
你的冰箱有什麼食材都可以扔進去的
一點都不矯揉造作
先把雞蛋敲開攪拌 然後和米飯充分融合
(如果想喫黃金炒飯可以只放蛋黃 保證超香)
臘腸切段 菜心切碎 玉米剝好
雞腿肉去骨切粒(加入醬油鹽 生粉 油 蒜頭碎)
先炒好臘腸 然後加入菜心 然後玉米 然後雞腿肉 然後飯
然後一起炒啊炒啊炒
然後就可以裝起來咯
蒜香燒雞腿肉
是在AEON買的醃製好的去骨雞腿肉肉
就是可以直接下鍋煎的一種非常優秀的雞
喫了可能可以上天的那種
嗯就是因爲太簡單了不需要太多的描述
兩個字 煎它
酸辣土豆絲
手打墨魚餅
是在AEON買的手打好的墨魚餅餅就直接煎
嗯直接放進鍋裏乾柴烈火 噼裏啪啦的
然後加一點水蓋蓋子燜一下就好
Q彈可口 喫嘛嘛香!
然後酸辣土豆絲真的辣椒!假的醋!
辣死我了!
爲了保證大家的生命安全我決定不告訴大家怎麼做
蒙娜麗莎的微笑(* ̄ + ̄)
然後今天看了《想喫掉你的胰臟》漫改電影
媽耶 老夫的少女心!畫風可以說很合我意啦
如果男主角再帥一點的話
但是 emmmm 畢竟誰都不是碓冰拓海 hiahiahia
好啦 晚安咯
以上 キノコでした!
では またね( ▽ ` )
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我是蘑菇
在路上,未完待續