鸡腿肉新吃法,加入一点它,做柠檬鸡球,味道鲜美,鸡肉嫩滑!

主料:鸡腿肉300克

辅料:柠檬50克、洋葱25克、胡萝卜25克

调料:精盐、白糖、料酒、麻油、酱油、鸡精、食用油

做法:

1、将柠檬洗净切开挤汁留用,皮切成块;胡萝卜洗净切成滚刀块;洋葱洗净切成菱形块。

​2、将鸡腿肉切成小块,放入器皿中加入料酒、酱油腌制20分钟入味。

3、坐锅点火放油,油温七成热时,倒入鸡块炸至变色后捞出沥油;锅内留余油,油热后放入洋葱块、胡萝卜块、柠檬块、料酒、精盐、白糖、酱油、鸡肉块、少许高汤翻炒均匀,待汁浓时,倒入鸡精、麻油,出锅前淋入柠檬汁即可。

温馨小贴士:

1、柠檬汁除富含营养外,还能促进胃分逃消化酶的形成,增进胃肠蠕动功能,有助于消化吸收。

注水禽巧鉴别,注水的禽看起来丰满,但表皮浮肿而光亮,触摸比水豆腐还嫩,像触摸装水塑料袋或橡胶袋一样,看时非常光亮。

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