有位朋友问我芹菜和牛肉是不是能一起吃?我一听就笑了,芹菜和牛肉那绝对是一对好搭档,用它们炒出来的菜不光非常美味,还有补脾胃,益气血,强筋骨、去肿、降压的食疗作用。今天就介绍一道家常的下酒下饭神器--芹菜牛肉末,味道香浓,挑动味蕾,我家隔三差五就会做这道菜。

【芹菜牛肉末】用料:牛肉250克 芹菜 300克 小米辣 2根 蒜 10克 姜 5克 葱 5克 生抽 1汤匙 料酒 2汤匙 花椒粉 适量 盐 1茶匙 糖 1茶匙 淀粉 1汤匙 鸡精 少许 郫县豆瓣酱 1汤匙 油 适量

做法:芹菜洗净摘去叶子切丁,葱白切段,姜蒜切末,小米辣切丁。

牛肉剁成肉糜,加入盐、花椒粉、料酒、生抽、淀粉、油抓匀腌制15分钟。

热锅凉油,腌制好的牛肉糜下锅炒散,牛肉煸去些水分。

牛肉末推至一边,放入葱姜蒜和小米辣中小火炒出香味。

放入郫县豆瓣酱炒出红油,淋一汤匙料酒,使酱汁呈润泽状,然后与牛肉末一起翻炒均匀。

接着锅中放入芹菜末,开大火快速翻炒至芹菜断生。

加入白糖、鸡精、香油调味,翻炒均匀即可。美味的芹菜牛肉末就做好了。

小贴士:郫县豆瓣酱较咸,盐和生抽注意要酌情加。腌制牛肉时加一勺生油,可以使牛肉下锅不易粘连。牛肉剁成碎末,又经过生粉腌制,煸炒很容易就熟。而芹菜翻炒时间很短,用大火翻炒断生即可。 我是因子食味记,喜欢我的美食分享,记得关注我哦!

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