摘要:孫芸芸在IG上分享和20歲女兒出席活動的同框合照,逆天顏值是讓網友們驚呼連連,不僅完全看不出媽味,看起來更像是姐妹。孫芸芸凍齡保養祕訣1:細節保養連腳趾頭都不放過 芸芸特別注重「保溼」,因此對於擦乳液這件事情是絲毫不馬乎的。

孫芸芸在IG上分享和20歲女兒出席活動的同框合照,逆天顏值是讓網友們驚呼連連,不僅完全看不出媽味,看起來更像是姐妹!(女兒也太靚了吧,五官標誌,大眼萌妹)

孫芸芸凍齡保養祕訣1:細節保養連腳趾頭都不放過 芸芸特別注重「保溼」,因此對於擦乳液這件事情是絲毫不馬乎的!孫芸芸就曾在SNS上分享,工作時必備乳液在身旁,時不時就會拿起來護手、潤膚。

另外,她也特別重視「脖子保養」。因爲臉跟脖子是生活中最容易被關注的部位,當頸紋出現時年齡是藏也藏不住,可以說是女人凍齡的關鍵!

她分享:「除了會將臉上的保養品,順勢帶到脖子與胸口處,對於脖子的保養品用量也不輕易妥協,會用跟臉蛋用同款等量的保養品來擦。」

孫芸芸凍齡祕訣2:多喫蔬菜、原味食物 仔細觀察孫芸芸的IG可以發現,她的飲食超豐盛、很健康!

她不藏私的分享自己飲食是以「白肉與青菜」爲主,儘可能地喫原味食物,頂多灑點鹽巴和黑胡椒簡單調味而已。她說:「這聽起來可能有些乏味,但其實非常好喫!也不太會喫膩!」

孫芸芸凍齡祕訣3:運動、重訓不能少 最後,想維持好身材的祕訣,運動習慣不能少!因爲不管到了什麼年紀,只要肉看起來鬆鬆垮垮,就容易顯老態,年紀看起來也較大。

因此,比起有氧,她更喜歡重量訓練,這並不是爲了練大肌肉,而是要讓肉更緊實,視覺看起來就會像是十幾歲的小女生!

看完孫芸芸的凍齡保養祕訣和這逆生長的美貌,保養真是要從頭到腳、每個小細節都要照顧到!養個20歲的女兒當姐妹,應該成爲不少人的新目標吧!

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