預防心血管堵塞，許多人都會有定期輸液的陋習，我們不止一次的科普過，輸液預防心腦血管堵塞不僅沒有好處，有時候還會適得其反，成爲危害我們健康的舉措。

一、靜脈輸液有風險

靜脈輸液是有風險的，其是將藥物直接輸注到血管內，所以，其發生輸液反應、醫源性感染、血管炎、過敏等可能性大大提高，而這些反應，通過口服或者其他方式可能會避免，所以，輸液本身就有一定的危險性。

二、輸液有可能導致各種風險

輸液會導致血管損傷，從而引起炎症反應，抑或是輸液後藥物中的大分子也有可能導致微栓塞，甚至導致凝血機制被激活，從而不但沒有預防心腦血管疾病，反而成爲導致心腦血管疾病的罪魁禍首。其次，老年人心、肺、肝、腎等臟器功能進行性變差，藥物都需要肝腎代謝，而心肺功能需要一定的容量負荷，在大量液體進入血管後，可能加重心肺負擔，導致心功能不全或者肺水腫，甚至經肝腎代謝的過程中導致肝腎功能不全！

四、我們該如何預防心腦血管疾病呢？

預防心腦血管疾病，靠的不是定期輸液，而是健康的生活方式！必須從生活中的一點一滴做起，從少用食鹽到適量運動，從戒菸限酒到少放食用油，從控制體重到良好心態，從避免熬夜到合理飲食，我們需要注意的是生活中的點點滴滴！