書上找不到，也很少有人討論的個人素質，我認爲有以下三種：

　　1、人際交往中的期望值管理能力；

　　2、閾值自控意識；

　　3、應對主觀時空扭曲的能力。

　　- 02 -

　　閾值自控意識

　　“閾值”又叫“臨界值”，指釋放一個行爲反應所需要的最小刺激強度。

　　我大概六七年在網上發過一篇文章，可能很多人以前都看過了，這裏引用其中一段：

　　A片害了無數正常的男青年，沒有A片的歲月裏，男孩子滿腦邪念充盈。

　　可是在這個網絡色情氾濫的當今，他們居然對生活中的女人沒了想法！

　　這不能不成爲信息時代“人類異化”的經典案例。

　　何以至此？“閾值”使然。

　　即：不斷的持續刺激，抬高了男人們慾望的觸發點。

　　上個世紀初，女人旗袍坐下時偶爾可一瞥的白花花大腿，就可以觸發老夫子們的慾念。

　　可是100年後，看着滿屏的器官進出，很多人居然會嘆上一句：沒意思。

　　這就是時代的變遷，使得“閾值”不斷上升的最好例證。

　　舉個極端的例子：

　　釋迦牟尼本是個悠哉的迦毗羅衛國的王子，很早就過着錦衣玉食的生活。其父爲其修築春、夏、冬三幢宮殿。

　　但他活的很厭世。

　　其父爲其選來印度最妖豔美麗的女子來取悅他。

　　可美酒、美女，對他的邊際效用已經小到忽略，食慾肉慾的一切已經無法使他獲得更高的滿足。

　　那只有離開世俗、創造佛教去了。

　　他一出生就享受物質的極大滿足，導致他的“閾值”高到普通人難以想象的程度。最後，凡是物質，都無法使他快活。

　　中國的例子是賈寶玉。從小活在女人堆裏，最後也做和尚去了。

　　反而，自小出家的人卻未必能忘俗。

　　所以，施耐庵會有“和尚最淫”一說。潘巧雲與裴如海那一段有很精妙的點評。

　　蓋因自幼出家的人，從未享受過世俗的快感，所以“閾值”很低，一點就着。

　　能大徹大悟的慧根人士，往往反而是富家子弟，也就不奇怪了。

　　女人亦然。

　　氾濫的韓劇將正常的女生活生生逼成大齡剩女，歸根到底也是“閾值”作怪。

　　本來少女看見年輕男子懷春，是老天爺安排的正常心理活動。現在這個自然的程序被突然打斷，橫插十部韓劇，部部男主角多金英俊完美，還有若干男二男三爭搶。

　　電視機前的女人們於是看傻了，愛情“閾值”被活生生地抬到天上，身邊的男人自然再也看不上。

　　當你深刻理解了“閾值”對個人幸福與快樂的影響後，你就知道這個概念不僅用在性和愛情上，更可以推廣到人生幸福的方方面面。

　　瞭解“邊際效用遞減”的規律，並學會一定程度的禁慾和自控，是防止“閾值”升高的不二法門。

　　這絕對是需要在人生早期就要着力培養和鍛鍊的素質與意識，尤其對於男性。

　　順便提下，頻繁觀看色情片造成的過度刺激，會抑制大腦內對性刺激做出神經反應的獎賞機制。

　　與“藥物成癮”相似，這種神經抑制會促使強迫的色情成癮行爲，並對正常的性意願和性慾造成影響。

　　可惜，對於有些人，這些話來的有點晚了。

　　- 03 -

　　應對主觀時空扭曲的能力

　　這個概念有點玄。

　　這裏說的“時空扭曲”，指的是主觀的時間流逝感覺隨着年齡開始加速，而且一發不可收拾。

　　相信大部分人都有這樣的感覺：時間過得越來越快了。

　　小學時是一個月一個月過，大學一學期一學期過，工作後就變成了一年一年過。

　　越往上，過的越快。

　　問問你的父母，他們會告訴你：十年一眨眼就沒了。

　　他們討論着十幾年二十年前的陳年舊事，好像就發生在昨天。

　　我很早就開始研究抗衡這種“時空扭曲”的方法。

　　我在網上找了一些解釋，有一個說法比較有趣：

　　五歲的時候，人的記憶有五年，這時候過一年，到六歲時，記憶增加了五分之一；六歲到七歲，記憶增加了六分之一；七歲到八歲記憶就只增加了七分之一。

　　以此類推，到了二十歲的時候，過多一年，記憶便只增加二十分之一。

　　這一年的時光雖然沒變，但是參照物變了，所以大家就感覺時間過得快了。

　　可能等你六十歲的的時候，過一年記憶只增加六十分之一，那時時間就過得更快了。

　　這個說法有一定的道理。

　　如果你仔細回憶一下，會發現：

　　童年的課間十分鐘休息，足夠你從樓上跑下去玩兒點什麼；

　　但現在你坐在公司電腦前，才喝了杯熱飲、把東西攤開準備幹活，啥都沒幹呢，一個小時就沒了。

　　小時候，兩個月的暑假特別漫長。

　　現在的一個月，不就是四個星期？一眨眼就沒了。

　　如果用“記憶增量理論”來解釋，那就說明：

　　我們在成年後的工作和生活，都是在簡單重複。所以，大腦中的總數據並沒有像兒時那樣，處在迅猛增長的階段。

　　大腦處理今天的24小時，只需要動用幾年前就已經存好的索引，駕輕就熟。

　　總信息量幾乎沒有增加，你主觀上感受到的“新東西”當然就少，而體驗“新東西”恰恰是放慢主觀時間的命門。

　　套用知乎上“舒適區”的說法，要解決“時空扭曲”的問題，我們必須走出“熟悉區”。

　　熟悉區是時空黑洞，會不斷加速消耗，吞噬你的時間。

　　如果你走出辦公室，去陌生的國家度過一個月，就會發現：這一個月並沒有像辦公室裏那樣，星期三過完、就差不多能指望星期天了。而是覺得比在辦公室兩個星期，都要多。

　　這便是對抗“時空扭曲”的一個例子。

　　並不是只有旅遊纔能有這樣的效果。

　　你如果在自己身上多試驗，會發現能找到很多適用於你個人的手段，但前提是：你要有“擺脫熟悉區”的意識。

　　這是我認爲人的一生所需要掌握的最重要能力之一。

　　掌握了對抗“時空扭曲”的本領，你就能延長主觀生命。

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