民間有很多預防感冒、治感冒的偏方，用醋燻房間就是其中一種。

在流行感冒高發的季節，許多人都會在家倒上一鍋醋慢慢熬，讓家裏充滿了醋味，希望能夠達到殺菌、殺病毒、預防感冒的效果，那麼熬醋能殺菌、殺病毒嗎？

熬醋能殺菌、殺病毒嗎

幾乎沒有殺菌、殺病毒作用，只是一個心理安慰而已。

要使用醋殺菌，需要醋酸濃度要很高，許多人在家燻醋時使用的是食用醋，醋酸濃度在1%-5%不等。燻醋時空氣中的醋酸濃度就更低了，並不能達到很好的殺菌效果。

用醋燻房間易損傷呼吸道

在家用醋燻房間不僅沒有殺菌、殺病毒、治感冒的效果，還很容易引發呼吸道疾病。因爲人的呼吸道黏膜很脆弱，兒童的呼吸道尤其嬌嫩，如果醋酸濃度過高，醋酸在空氣中揮發時，會進入呼吸道，使呼吸道黏膜出現幹、癢等不適症狀，醋酸濃度過高還有可能灼傷呼吸道黏膜，更容易引發呼吸道疾病。

而且一些患有氣管炎、肺氣腫、哮喘等疾病的患者，在醋燻房間的過程中，很容易出現病情發作或者加重，嚴重的甚至會灼傷上消化道黏膜。

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喝醋能殺菌嗎

有微弱的殺菌作用。

我們經常喫的食用醋，其實是一種稀釋的醋酸溶液，而醋酸在一定濃度下是可以達到殺菌消毒的效果的。但是食用醋的醋酸濃度在1%-5%不等，因此喝醋只有微弱的殺菌作用。

注意：不宜在空腹時喝醋，免得刺激分泌過多胃酸，傷害胃壁。

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正確殺菌的做法有哪些

1.開窗通風

對於一般家庭來說，家裏有老人、小孩或者易感冒人羣，經常開窗通風就是個最好的預防感冒傳染的方法。

以100平方、高3米的房間爲例，300立方米的空間內，不到幾分鐘，空氣就能循環一遍，傳染病菌也需要量的積累，勤通風就可以稀釋單位內的細菌量，從而達到預防感冒的效果。

2.對餐具進行消毒

在流感高發的季節，定期把餐具、茶具等放在鍋裏煮半個小時，能夠很好的殺滅致病菌，預防感冒病菌的傳播。

3.使用84消毒液清潔居所

預防流行感冒，還可以對家裏的桌面、地面等地方用稀釋過的84消毒液拭擦，防止家裏的小朋友接觸到致病菌。

注意：使用84消毒液殺菌防病時，也最好嚴格遵照用量，並且戴上口罩手套，否則會對人體上呼吸道造成損傷。

如何預防新型病毒性肺炎

1.戴口罩

口罩可以阻擋大部分帶着飛沫的病毒進入呼吸道，如非特殊情況儘量佩戴口罩，特別是去火車站、機場等人多的場所。

外科醫用口罩相對於普通醫用口罩有比較明確的效果，如果要選購的話，可以優先選外科醫用口罩。

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2.少去人羣密集場所

建議能不出門就不出門，少去或儘量不去人羣密集場所，避免近距離接觸任何有流感症狀的患者，特別是免疫力低下人羣、老年人和有基礎性疾病的人羣。

3. 勤洗手

手會接觸各種各樣的病原體，冠狀病毒也不例外，洗手是明確的預防措施之一。

建議大家使用肥皂和流動的清水，搓手不少於 20 秒。如果出門在外不方便找到清水和肥皂，那麼可以使用含有 70～80% 酒精的免洗洗手液。

4. 避免接觸野生動物

烹調時應徹底煮熟肉類和蛋類，避免食用或引用未熟透的動物產品。

儘量避免接觸野生動物或食用野味，避免去活禽市場或農場。

5. 注意個人衛生

打噴嚏或咳嗽時，不要直接用手捂住口鼻，正確做法是使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻。用過的紙巾應丟棄在有害垃圾箱內，然後徹底清洗雙手。

6. 警惕異常症狀，及時就診

如果出現以下症狀，請及時及時就診：

· 咳嗽，咳痰；

· 發熱（體溫 > 38℃）；

· 日常活動或休息時出現呼吸困難；

· 深呼吸時感到疼痛；

· 心跳加快；

· 感冒或流感好轉後，突然病情惡化；

· 寒戰。

注意：

·如果身體有不適，請儘量待在家中，不要外出遊玩。

·出現以上症狀，請戴好口罩，及時去醫院就診。

·如果不方便去醫院，可以聯繫當地正規公立醫院，告知醫生症狀。

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