脸上有瑕疵，肤色暗沉等，我们都可以通过化妆品来解决，但对于后天起来的肉嘟嘟的小圆脸，咀嚼肌过于发达，鼻子扁平唇形不佳等硬伤，我们又该怎么办呢?下面4个美容按摩步骤，记住坚持去做，能让你的脸型更加完美哦！

step1 抬头将颈部往上延伸维持5秒（如下图）

第一步：上下牙齿闭合，缓慢往上仰，达到最高度，让脖子有种被拉长的感觉

step2 嘟起双唇，亲吻天花板（如下图）

第二步：在第一步的基础上嘟起双唇，反复做约10秒钟，这样脸部肌肉被拉伸，嘟嘴起到两边脸部肌肉向内收敛的作用

step1 手指弯曲，用大拇指扣住下巴（如下图）

step2 指关节往耳侧拉提（如下图）

稍微用力往上刮，重复动作5-10次，起到放松脸部肌肉，防止脸部下垂，V型脸的关键环节

step1 手指弯曲 指关节对准鼻翼

step2 指关节从鼻翼顺着颧骨下方向耳侧提拉

（用指关节内侧稍微用力提拉，重复动作5-10次）

最后一个动作

step1 手指弯曲，从下巴到耳垂按摩

step12 再往锁骨方向按摩（如下图）

这4个动作，每天睡前要坚持做哦，每天只要坚持10分钟，坚持下来一定能跟肉嘟脸、国字脸说拜拜。