不得不说2019年是神剧爆发年，如《长安十二时辰》是以盛世大唐繁华长安做背景，画面制作精良着实给人一种宛如美剧大片的感觉；改编自《魔道祖师》的《陈情令》，以双男一号为主线，耽美气息赚足了大众眼球。《亲爱的，热爱的》更让众多单身观众们甜到了骨子里。

而一些既没有小鲜肉也没有跌宕起伏剧情的都市剧，也在众多电视剧中脱颖而出并取得了不俗的成绩。

如《小欢喜》，在暑假即将结束之际又开始霸屏，它被认为是继《都挺好》之后，又一部贴近现实的好剧。毕竟现实中没有李必，没有魏无羡，更没有霸道总裁爱上灰姑娘的桥段。反倒是由70和80后作为主导地位的社会中，原生家庭，中年危机，夫妻关系才是主线。

《都挺好》主要讲述原生家庭为故事背景，《小欢喜》则是围绕着教育子女，夫妻关系为主线的剧情，可以说两部剧涵盖了人至中年后大部分辛酸苦辣。

俗话也说：“人生不如意十有八九。”随着身体原因导致工作压力增大和上有老下有小等各方面压力，中年也是最容易产生焦虑的群体。

中年压力，面对子女问题有说不出的苦楚。

在《小欢喜》中有个情节实在令人深刻：黄磊大醉一场后被海清叫醒，悲伤着说到：“怎么突然，看了金庸先生这么走，心里还挺难受的，你说咱年轻时候谁没想过要成为金庸笔下的一个人物啊，令狐冲、杨过、郭靖，当一代大侠。结果现在呢，人到中年，大侠是没可能了，充其量就一大虾，而且还是被炸了的大虾。”

通过这一情节能清楚感觉到，坐在地上的他虽为自己青少年时代偶像的离去深感痛心，更多是抒发中年人内心无法言语的担忧与苦恼。并试图通过自身努力来化解掉承载的压力。

如今70，80后作为现代社会的中流砥柱，既从父辈那接过了沉重的责任和传统，又得紧随新社会改变原先的观念，这种承前启后的身份也是直接导致了矛盾冲突，像剧中三个家庭都为了子女高考问题耗尽心血就是典型的例子之一。

在观众看来他们更多是作为父母的保护欲，希望为子女创造出一个理想环境，让子女按照规划好的道路无忧无虑的走下去，怎奈孩子们很难理解他们的苦心。

再将问题影射到现代中年人现状，又何尝不是正在面临的问题呢？工作压力本就不能和别人说，再加上子女一味与自己唱反调。苦楚只能默默被吞进肚子中。

生活实在很苦，但苦却是奋斗过程中的副产品，苦中作乐也是生活的本质。看《小欢喜》中三个家庭在面对子女教育问题确实值得借鉴，它告诉我们家庭内部间一定要体现地位平等与公平对话，哪怕面对高考等重要事情上，也应该尊重子女选择而不是强硬动用父母这一权利。

父母的努力和强硬态度有时受用，有时是徒劳。毕竟孩子们已经拥有了属于自己的时代，也有自己独特的想法，与其将意志强加在他们身上来面对不被接受导致压力的增加，倒不如从生活上多照顾他们，情感上像朋友一样与他们沟通来的实际。

通过《小欢喜》，如果能找到及时调整父母和子女关系的平衡才是最大的收获。

压力不仅普通中年人会有，而是横跨于全社会各个阶层

”不论你是普通人还是普通人眼中的精英，都有属于自己不同的压力。

如《都挺好》中苏明玉，职场中，她睿智，美丽，气场强大，是万千精英中的佼佼者。但她也是一个被母亲逼出家门，18岁就与家庭断绝了来往的可怜女孩，大雪天一个人站在操场上嚎啕大哭的无助女孩。所以，她只能在职场拼杀中找到归属感。她被家人亲戚骂为冷面冷心的女人，但当她面对自己最恨的母亲遗容时，仍留下眼泪。

曾以为会和苏家断绝一切关系，却一次次欲罢不能。曾以为自己的婚姻会始终坚持双方平等的各取所取才会牢不可破。但当一个男人无条件爱自己时，当一个充满爱的家渐渐向她招手时，她只能不由自主的沉沦。离家实属无奈，回家却是初心。

如果苏明玉冷漠一点或许就没有电视剧中那样烦恼，她本可以怀揣着恨意理所应当的过自己的生活，但是她却没有，反而接受了来自家庭的压力，抛开明玉的身份，她的压力比普通中年人少么？

与其整天让无形的压力缠绕着自己，倒不如坦然面对。生活不论过去还是过不去都会过得去。像看电视剧一样，整部剧再精彩再感人，观众都不喜欢以悲剧结尾。生活也是如此，哪怕有再糟糕的事情发生，我们都会给予它相对圆满的解决方法，过去之后就没有了不甘心和后悔药，但生活还得继续过呀。

焦虑是在压力下刻意创造出来的负能量产物

在《小欢喜》中我们不难发现，选取的3个家庭样本比较偏戏剧化。剧中方家，两位家长都是白领，而且是公司中层骨干力量，典型都市中小康家庭。季家男家主是区长，在收入方面不成问题。乔家女主人虽然离了婚，但是坐拥北京5套房产。

不过这部剧的核心是围绕着高考展开，如果类似于这种家庭都摆脱不了来自孩子高考的压力，那么像一些物质基础比较差的普通家庭的压力又会是多大呢？

之所以《小欢喜》没有向下选取底层家庭样本，从观众观看角度来说是个非常明智的选择，从沉重出发再面对更沉重的生活，它就会变成一部典型批判剧，变相让观众了解社会真实一面就是如此，生活中一切不尽人意都是必然的结果。说回到焦虑，归根结底就是当人面对生活的压力时，刻意为自己身体和心灵创造出来的负能量产物，如果人生是积极向上的状态，它就不会存在。

尽管剧中三个家庭会让观众感慨生活不易，同时也能激起观众的共鸣，唏嘘过后还要继续打起精神面对明天。这不是对生活的肆意宣泄，而是像极了黑暗过后必属光明一样的因果循环，生活是个圈，阴霾终究会被驱散。

如《小欢喜》中几位主角，不管是佛系的黄磊，严格的单亲妈妈陶虹，耍酷的沙溢，和甘愿降下身段陪儿子去游戏厅的区长父亲王砚辉，他们身上都透露出一股强大的能量，那是勇于面对焦虑自信心，现实生活不也正是我们该拥有的心态么？

现实中作为中年人在焦虑下是会心生抱怨的，拿到生活中则变成了：“为何努力后仍是这副模样？不论做什么家庭状况还没有改变？”

仔细想想问题根本，还不是喜欢钟情于触及不到的天花板，反而忽略了本身已拥有的幸福。

当觉得生活不够好时只会永无休止的争吵抱怨，为何而不尝试着接受？想想我们的父母，另一半和儿女，他们卸下身份后都是普通人呀。焦虑不应该成为伤害他们的毒药。

要尝试用包容去接纳不完美的家，用心去挖掘亲人身上的优点，用耐心去聆听他们的心声，哪怕受到曾经受到伤害，也要试着原谅和包容。我们的家虽看似普通，实际是彼此作伴和无条件支持，才能将平凡的生活演绎出无限色彩。

回看《都挺好》，《小欢喜》，正是按照普通家庭现实生活为蓝本，将日子平凡日子中的一地鸡毛搬上荧屏，故事或许可以虚构看着倒也乐在其中。相较于过度虚构的电视剧虽少了点理想化，却更能治愈心灵。即便不能马上改变糟糕的现状，也会让我们对生活充满希望。

古语也说：“没有人因水的平淡而厌倦饮水，也没有人因生活的平淡而摒弃生活。”

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