1. 不成熟的愛是 -- 因爲我需要你，所以我愛你 成熟的愛是 -- 因爲我愛你，所以我需要你。

2. 愛主要是給予而不是接受。給予比接受更快樂，並不是因爲它是一種被剝奪，而是因爲在給予的行爲中表示了我生命的存在。

3. 愛是對所愛對象的生命和生長的積極關心。如果缺乏這種積極的關心，就沒有愛。

4. 愛是一種主動性的活動，而不是一種被動性的情感。

5. 愛情與成熟度無關。如果不努力發展自己的全部人格，那麼每種愛的努力都會失敗。

6. 我們對自己是一個謎，正如同別人對我們來說，也一直是個謎。

7. 愛與被愛都需要勇氣——將某些價值視爲終極價值的勇氣以及爲了這些價值孤注一擲和不惜一切的勇氣。

8. 只有在自由的基礎上纔會有愛。

9. 孤獨的感覺是所有焦躁的根源。

10. 愛別人與愛自己並不是兩者擇一、不可兼得。恰恰相反，在一切有能力愛別人的人身上，我們恰恰能發現自愛的態度。