眼下，新型冠状病毒疫情牵动着全国人民的心弦。武汉作为疫情的重灾区，成为万众关注的焦点。灾难面前，全国人民纷纷喊出“武汉，加油！”“湖北，加油！”等口号，表达了全国人民众志成城、共克时艰的决心。

曾几何时，2008年汶川大地震，我们也听到全国人民各种各样的支援声音。其中，除了“汶川，加油！”这样的口号，还有一句最常见的就是“今天，我们都是汶川人！”。这句话平凡而有力，把全国十三亿同胞团结在一起，让灾区人民感受到祖国与他们同在，既稳定了灾区群众的情绪，又表达了全国人民的关切。

同样的，在今天，在此时此刻，在此次新型冠状病毒疫情面前，在需要采取隔离预防相互传染的情况下，说出“我们都是武汉人”、“我们都是湖北人”这样的口号，也具有非凡的振奋人心的价值，和团结一致的力量。

语言的表达在调节人与人之间的关系中，发挥着至关重要的作用。

今年春节联欢晚会中小品《父母爱情》讲述了这样一个故事：一对相濡以沫几十年的夫妻，丈夫不善言辞，把对妻子的爱融入日常生活中，而妻子的愿望却是听丈夫亲口说一句“我爱你”。

这个节目让人们不禁反思，在情感的表达上，一方面我们提倡“行胜于言”，但恰当的语言表达也不可或缺。它能最直观、最快速地让听者感受到温情、感受到爱。也正因为如此，一句恰当的、饱含情感的口号，在此次抗击灾情的过程中必不可少。

“我们都是武汉人”、“我们都是湖北人”这样的口号，其独特的价值体现在以下两个方面：

第一，把主语设置成“我们”，能够更好地表达一种理解与认同。武汉是本次新型肺炎的起始地，但是我们遗憾地看到，有少数不理智的网民在网络上对整个湖北省的人民发表不当言论，甚至无理由地辱骂。

然而，除去那些非法猎杀、食用野生动物的人，其他的湖北人也是受害者，却蒙受无妄的指责，这可能会使本就因疫情而存在担心、害怕、焦虑等负面情绪的湖北人承受更大的痛苦，从而可能产生更多的心理问题。

一项针对加拿大多伦多地区严重急性呼吸系统综合症（SARS）隔离人群的心理研究表明，在通过网络进行调查的129名隔离人员中，28.9％和31.2％的受访者分别出现了创伤后应激障碍（PTSD）和抑郁症状。

所有受访者都描述了一种孤立感，疫情发生所导致出现的强制性社交缺乏，特别是缺乏与家庭成员的身体接触，被认为在心理上难以接受。

在本次新型冠状病毒疫情中，已经有武汉市民出现了过度恐慌的情况，主要表现为“疑病症”和“强迫性恐惧”，而缓解此类心理状况的最好途径，就是鼓励过度恐慌的群众进行正向的思维活动。

比如：“即使我真的生病，也会有许多人陪我一起面对”等等。“我们都是武汉人”这句口号就是在进行着这样的心理暗示，让处于疫区中的湖北人民感受到社会各界对他们的理解与认同，感受到自己并不孤单，从而舒缓心情，减少负面情绪。

因此，对于武汉人民来说，这句口号代表的是一种接纳，能够打破心理上的隔离，减少他们的被孤立感，获得情感上的支持，以更强大的信心、更坚定的决心抗击灾情。

第二，“我们都是武汉人”这样的口号更像是一种承诺，它提升了社会各界在本次抗击疫情的工作中的参与感，提升了其他地区人民与疫情地共同分担的意愿，具有强大的社会凝聚力。

本次疫情引起了各级政府和广大民众高度关注。根据调查，40.8%的民众表示每天有1-2个小时左右关注新型冠状病毒疫情，45.6%的民众表示每天有3个小时以上关注新型冠状病毒疫情，高达91.9%民众表示知道当日全国新型冠状病毒感染确诊数。

可见，新型冠状病毒肺炎感染确诊数引起了公众的极大关注。从民众的情绪反应来看，在消极情绪方面，首先是有较强烈的担忧，占比79.3%；其次有较强烈的恐惧，占比40.1%；再次是有较强烈的愤怒，占比39.6%，表明担忧是民众目前面对新型冠状病毒肺炎疫情较占主流的情绪。

这种担忧在一定程度上可以通过参与抗击疫情来缓解，当民众认为自己在尽己所能地为抗击疫情作出努力时，恐惧会随之减少。同时，喊出这个口号本身，也是对自身紧张情绪的一种宣泄。

因此，这样的口号有利于稳定普通民众的情绪，从而避免普通民众因焦虑、共情而产生“替代性创伤”等心理问题。另一方面，口号中明确的主体也形成了一种激励机制，就像公布捐款数目能够鼓励大家踊跃捐款一样，形成“我们都是武汉人”的心理认同，驱动社会各界持续关注疫情、捐款捐物，能够帮助湖北人民共渡难关。

因此，对于其它省份的民众来说，这句口号能够增强他们在抗击疫情中的参与感，从而缓解焦虑、担忧的负面情绪，并通过正向的反馈和激励机制，推动全社会正确关注灾情、积极帮助同胞。

加缪在《鼠疫》中写道：“他自己表达的，确实是他在日复一日的思虑和苦痛中凝结起来的东西、他想传达给对方的，也是长期经受等待和苦恋煎熬的景象。对方却相反，认为他那些感情都是俗套，他的痛苦俯拾即是，他的惆怅人皆有之。”

而“我们都是武汉人”的口号，避免了这种隔阂与冷漠，传递着全国同胞的温情与力量。灾难无情，人间有情，无论是武汉人民还是非武汉人民，当我们说出“我们都是武汉人”时，实际上表达的是“我们都是中国人”，是风雨同舟的决心，是一以贯之的勇气，更是绵延不绝的同胞手足之情。

在这样的精神支撑下，各地的医护人员签下请战书，自愿逆行而上，驰援武汉；企业纷纷彰显社会责任感，帮助输送物资，为疫区中的武汉人民提供生活上的便利；民众自发组织捐款捐物，以尘雾之微补益山海，萤烛末光增辉日月，为抗击灾情做出力所能及的贡献。

相信在全国、全世界的共同努力之下，灾难终会远去！

刘嘉萌是清华大学社科学院心理学系学生

孙沛是清华大学社科学院心理学系副主任

彭凯平是清华大学社科学院心理学系主任

图片均来自网络

然而，除去那些非法猎杀、食用野生动物的人，其他的湖北人也是受害者，却蒙受无妄的指责，这可能会使本就因疫情而存在担心、害怕、焦虑等负面情绪的湖北人承受更大的痛苦，从而可能产生更多的心理问题。

一项针对加拿大多伦多地区严重急性呼吸系统综合症（SARS）隔离人群的心理研究表明，在通过网络进行调查的129名隔离人员中，28.9％和31.2％的受访者分别出现了创伤后应激障碍（PTSD）和抑郁症状。

所有受访者都描述了一种孤立感，疫情发生所导致出现的强制性社交缺乏，特别是缺乏与家庭成员的身体接触，被认为在心理上难以接受。

在本次新型冠状病毒疫情中，已经有武汉市民出现了过度恐慌的情况，主要表现为“疑病症”和“强迫性恐惧”，而缓解此类心理状况的最好途径，就是鼓励过度恐慌的群众进行正向的思维活动。

比如：“即使我真的生病，也会有许多人陪我一起面对”等等。“我们都是武汉人”这句口号就是在进行着这样的心理暗示，让处于疫区中的湖北人民感受到社会各界对他们的理解与认同，感受到自己并不孤单，从而舒缓心情，减少负面情绪。

因此，对于武汉人民来说，这句口号代表的是一种接纳，能够打破心理上的隔离，减少他们的被孤立感，获得情感上的支持，以更强大的信心、更坚定的决心抗击灾情。

第二，“我们都是武汉人”这样的口号更像是一种承诺，它提升了社会各界在本次抗击疫情的工作中的参与感，提升了其他地区人民与疫情地共同分担的意愿，具有强大的社会凝聚力。

本次疫情引起了各级政府和广大民众高度关注。根据调查，40.8%的民众表示每天有1-2个小时左右关注新型冠状病毒疫情，45.6%的民众表示每天有3个小时以上关注新型冠状病毒疫情，高达91.9%民众表示知道当日全国新型冠状病毒感染确诊数。

可见，新型冠状病毒肺炎感染确诊数引起了公众的极大关注。从民众的情绪反应来看，在消极情绪方面，首先是有较强烈的担忧，占比79.3%；其次有较强烈的恐惧，占比40.1%；再次是有较强烈的愤怒，占比39.6%，表明担忧是民众目前面对新型冠状病毒肺炎疫情较占主流的情绪。