生活中手抖震颤是比较常见的一种现象，手抖又分为生理性手抖和病理性手抖，生理性手抖举个例子就是说，在冬天出去的时候被冻的手抖的情况就属于生理性手抖，这种手抖一般手抖次数不多，病理性手抖就是疾病有疾病引起的手抖，例如甲亢、低血压、特发性震颤以及帕金森等等。除了特发性震颤其他都是可以检查出来的。

人多紧张时手抖

特发性震颤顾名思义就是指在特定的情况下出现的手抖头抖的情况，当你在人多紧张时啊，写字缝纫做精细活时啊，吃饭拿不住筷子时啊，拿东西时以及心慌生气时出现手抖属于典型的特发性震颤的表现，多数病例在饮酒后消失，次日加重。特发性震颤属于最常见的运动障碍性疾病。

特发性震撼在中医被叫做颤症，中医认为特发性震颤是肝风内动、肝肾阴虚、肝血不足、肝火旺，导致外界邪风侵入，致使病情发作，中医所讲的肝在五行中属木，肾在五行中属水，水能生木，气血闭阻不通，筋脉关节失于濡养所致。

写字吃饭时手抖

十里止颤方针对这个病理，根据不同的病情需求配伍不同的药物也会发生不同的疗效，采用数十种名贵中草药炮制而成，经过炮制的重要可以去除毒性、中和药性、使药效最大化、增强药物联系、提高药物纯度、确保用药质量。不同的炮制方法其药效也不一样，在根据个人体质、诱发病因、病情、配伍不同的中药材辩证治疗。

中药在入药前必须经过炮制之后才可以使用，这也是中医用药的特点之一。十里止颤方的炮制方法在传统中药炮制的基础上加入自己独特的方法，炮制而成的药物在性味，功效、作用趋向归经、毒副作用方面都会发生某些变化，从而最大限度地发挥疗效。如天南星辛温，善于燥湿化痰，祛风止痉；加胆汁制成胆南星，则性味转为苦凉，具有清热化痰，熄风定惊的功效。药物的炮制就是要保留有治疗作用的成分，去除无效甚至是有害的成分。因此十里止颤方适用于颤症类疾病。

心慌生气时手抖

发生手抖的情况是我们日常不可忽视的，若是经常性的手抖或者是是不由自主的手发抖的时候，最好的方法就是及时就医，询问原因。——》【MTH】【3678】老人手抖时，亦可以吃些补气、健脑的食疗方。日常生活中，要定期的检查身体，以预防疾病的发生。