春天,肝火旺的人要多喝它,贵是贵了点,却去火清热助消化!
草莓酸酸甜甜的味道,沁人心脾的清香,营养价值高,特别适宜春天养生食用,所以被营养学家誉为是“春天第一果”。
《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气,对老人、孩子和体虚者而言,是滋补的佳品。春天是草莓的季节。
现在的草莓虽然价格贵,哈妹这边要三十块钱一斤,但是酸酸甜甜的口感特别好吃,今天哈妹教大家怎么做美味的草莓汁我们一起看看吧!
草莓汁
配料:
草莓适量、白糖适量、盐1勺
烹饪步骤:
1.草莓加入1勺盐泡5分钟清洗干净
2.把草莓对半切开,加适量白糖腌制20分钟,腌出汁
3.把草莓连汁一起倒入不粘锅大锅煮开
4.把草莓汁盛入杯子里,剩下的草莓做草莓酱了
5.喜欢甜点的可以再加1勺糖
6.漂亮诱人的草莓汁可以喝了
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